2025年10月20日 星期一
法國兒童文學碩士
Cats in Famous Paintings (Chinese Edition) Hardcover – 2018年 3月 1日
Chinese版 作者 Ichiro Koichiro (Author)
Language:Chinese.HardCover.Pub Date:2018-03-01.publisher:Citic publishing group. citic publishing house.description:HardCover. Pub Date: 2018-03-01 Pages: 336 Language: Chinese Publisher: citic publishing group. citic publishing house the cat in the painting is a cat's point of view. concealed from the world famous paintings in interpreting the artist's characte...
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列印長度
320 頁
語言
Chinese
出版者
CITIC Press Corporation
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產品詳細資訊
出版者 : CITIC Press Corporation
出版日期 : 2018年 3月 1日
版本 : First Edition
語言 : Chinese
列印長度 : 320 頁
ISBN-10 : 7508682106
ISBN-13 : 978-7508682105
商品重量 : 561 克
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2022十月繪本推薦＞「英」地制宜，英國（上）
文：羅雅詠、陳惠伶
圖：由作者提供。《巫婆的掃帚》，維京；《守護鄉村：碧雅翠絲．波特和彼得兔的故事》，字畝；《碧雅翠絲．波特：田園裡的科學家》，青林。
10月banner
繪者：張簡宇鄉
2022年的主題繪本書單，編輯團隊將會在每個月份挑選一個國家或地區，邀請兒文所研究生分享相關的主題繪本。讓讀者在翻著書頁享受故事的同時，也能感受各地的風土民情，體驗不同的文化及生活。
隨著地球暖化的升溫，秋季愈發讓人有稍縱即逝的感慨，但也因此讓越來越多人更加珍惜這短暫且使人身心舒暢的時節，另外月底因萬聖節所衍生的各項慶典活動也使十月更加繽紛。這個月編輯團隊精選了來自英國地區的繪本，希望讓大家一同體驗閱讀時帶來的秋天氣息之外，也能在臉龐上增添趣意的一笑。
巫婆的掃帚
《巫婆的掃帚》（Room on the Broom）
作者：茱莉亞．唐納森
繪者：艾賽爾．薛佛勒
譯者：劉清彥
出版社：維京
如果要在10月份舉出一個受到全球矚目期待的慶典節日，相信那會是大人小孩都喜愛的「萬聖節」（Halloween），那麼如果小讀者們想要閱讀有萬聖節要素的繪本故事的話，他們該從何入手呢？ 我相信這個問題可以在英國，這個流傳著各種傳說故事和奇幻生物的神秘魔法國度裡得到解答……
一位戴著又尖又高的帽子，綁著蝴蝶結編著的金黃色粗辮子，手拿著魔杖和大鍋的巫婆，正與她的愛貓一起騎著掃帚在天空中翱翔。不過一陣又一陣的強風沿路把巫婆身上、手上的東西一件又一件的吹走了，幸好一路上有不同的小動物幫忙把東西撿起來並交還給巫婆。於是巫婆為了答謝這些小動物們便讓牠們坐上了自己的掃帚，但是小動物的數目愈來愈多，而掃帚上的空位就變得愈來愈少，巫婆可以怎麼辦呢？當噴火龍帶走了巫婆準備要把她當晚餐的時候，小動物們又會用什麼方法來解救巫婆呢？
《巫婆的掃帚》的作者茱莉亞．唐納森以巫婆這個一直受到小孩子喜愛的人物角色來擔當繪本的主角，同時在文字上也使用了大量的押韻詞彙，讓整個故事變成一首可以讓孩子朗讀的詩歌。在中文譯本裡面，譯者也特意保留了這份特色，讓小孩和大人都可以一同大聲朗誦，並享受這個豐有萬聖節氣氛的繪本故事。
守護鄉村：碧雅翠絲．波特和彼得兔的故事
《守護鄉村：碧雅翠絲．波特和彼得兔的故事》
（Saving the Countryside: The Story of Beatrix Potter and Peter Rabbit）
作者：琳達．艾洛威茲．馬歇爾
繪者： 伊拉利雅・烏比娜提
譯者：黃筱茵
出版社：字畝文化
一想到英國，大家也許會想到淘氣、活潑的彼得兔，它是大家既熟悉也喜愛的兒童故事人物，但是創造彼得兔的英國作家碧雅翠絲．波特（Beatrix Potter）的人生故事或許有些人會較不熟悉。生於維多利亞時期的她，勇敢地打破了許多針對女性的束縛，在女性不能上學和工作的時代，碧雅翠絲．波特自己畫畫、寫作，還出版彼得兔的故事。另外，英格蘭湖區的自然環境也因為碧雅翠絲．波特的堅持與努力而免於遭受工業發展的破壞，得以保留下來。
喜歡看彼得兔的讀者，一定也會喜歡這本關於碧雅翠絲．波特精彩人生故事的繪本。故事裡的圖畫色彩柔美，讓人賞心悅目。
1
《碧雅翠絲．波特：田園裡的科學家》
（Beatrix Potter, Scientist）
作者：琳賽．H．梅特考夫
繪者： 武君宜
譯者：劉清彥
出版社：青林
碧雅翠絲．波特可謂是一個多才多藝的女性，除了是童書作家之外，她也是一名科學家，在此為大家介紹一本關於她另一個身份的繪本：
這本繪本可以讓讀者了解到碧雅翠絲．波特的科學家生活。碧雅翠絲．波特非常喜歡大自然，出於對於大自然的好奇心，她喜歡去探究大自然的奧秘，因為大自然讓她得到許多創作的靈感，這讓她更加懂得珍惜和保護自然環境。
很遺憾的是因時代背景的關係，碧雅翠絲．波特對於真菌的研究並沒有被承認，直到1997年，倫敦林奈學會才發布道歉聲明——為當時碧雅翠絲．波特所遭受的性別歧視及沒重視她的研究報告而致歉。
如果想更了解碧雅翠絲．波特科學家的生活故事，非常推薦這本彩色筆繪圖的繪本，而我們也從碧雅翠絲．波特的生活故事當中得到非常多的啟發，正是她鍥而不捨、勇敢的精神以及充滿想像力的創造力，才能造就這麼成功的彼得兔。
馬上觀看 ＞＞＞ 2022十月繪本推薦＞「英」地制宜，英國（下）
責任編輯：陳惠伶、羅雅詠、林岳鋅、李暉穎
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掉進兔子洞
掉進兔子洞
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掉進兔子洞
幸佳慧帶路，跟著經典童書遊英國
共 10 人評分
作者： 幸佳慧 出版社：親子天下
出版日期： 2012/08/14 語言：繁體中文 檔案大小：24.6MB 商品格式：流動版面 EPUB ISBN: 9789862415788 字數： 78,184
紙本書定價：NT$ 320
電子書定價：NT$ 320
電子書售價：NT$ 224
電子書特價：NT$ 190
限時特價 10/31前，親子天下全書系，單本85折
限時特價 10/31前，親子天下全書系，3本75折
本書為流動版面 EPUB，適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。
出版社不提供本書朗讀功能。
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第一本結合經典童書與英國旅遊的絕妙好書，是童書迷的朝聖指南。
兒童文學創作者、閱讀推手、英國新堡大學兒童文學博士幸佳慧帶你遊英國
你知道嗎？夢遊仙境的愛麗絲其實真有其人，還差點嫁入英國王室；英國肯特郡梅森大廈中的庭園，正是柏娜女士寫下《祕密花園》的靈感來源；《快樂王子》是一向離經叛道的王爾德曾經說給稚子聽的床邊故事；可愛的小熊維尼竟然曾差點讓作者父子反目，甚至讓英國首相和紐約市長心生嫌隙；派丁頓熊的作者龐德原本是電視台的攝影師，就住在倫敦的派丁頓火車站附近……
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罪與罰
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曾獲2003年英國BBC大閱讀TOP100的俄國文學經典《罪與罰》，新譯本洗湅出新靈魂！ 在十九世紀中葉的俄國社會，貧富不均的情況相當嚴重，知識並不等於財富。窮苦的大學生拉斯克尼科夫在飢寒交迫的情況下，謀殺了當鋪的老太婆，之後拉斯克尼科夫卻飽受罪惡感的摧殘，因而懷疑起上帝與人的關係，最後他遇到一名...
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古文觀止
吳楚材、吳調侯
電子書： NT$ 49
中國歷代散文選集，收集自先秦東周到明代的文言文作品，成書於清康熙三十四年（1695年）。其中以左傳、國語、戰國策、禮記、史記中作品為多，唐宋八大家的文章為主。編書目的在：「正蒙養而裨後學」。這是認識中國歷代文言文最好的讀本，題材廣泛，有史論也有書信；而言詞優美，也是增進文學認識的最佳文選。
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江上的母親
江上的母親
野夫
電子書： NT$ 250
《江上的母親》為一篇篇的靜文組成，但大抵分為「輓歌」與「塵世」兩大部分。上篇「輓歌」談的是大歷史下的家族與友人之無奈與心酸，讀完會有一種很心痛的感覺，但野夫用筆卻是非常精準到不浮誇的筆調委委道出一個個死亡的故事；下篇「塵世」寫下與朋友淘心之交的種種以及時事暗喻的評論，不失為一條漢子。
基督山恩仇記（上）
基督山恩仇記（上）
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電子書： NT$ 204
《基度山恩仇記》是法國大文豪大仲馬的經典冒險小說，也被公認為大仲馬最好的作品。本書於1844年完成，全書共分十八次出版。後世史學家認為這部書不是大仲馬獨立創作，而是與其他作家合寫。
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被譽為人情偉構的《紅樓夢》，出現於清乾隆中葉（西元1765年左右），作者曹雪芹寂寞近百餘年，直到胡適等人開始研究他的身世，才一波波掀起「紅學熱潮」，從此開啟了無數世代讀者的閱讀史。本書逾九十八萬字，為讓現代讀者與第一代讀者有機會近距離接觸，本版收錄目前所見最早的脂批（甲戌本）與底本庚辰本的脂評，特請...
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如果我是小學生，我可以這樣寫我的讀書心得報告嗎？ 史上最用心、最任性的讀書心得報告135篇！ 張亦絢第一本非小說創作，點名一百多本引她在思索間或發笑、或落淚的書，類別不拘，上至天文地理數學哲學，下至文學偵探心靈勵志。來看看小說家的書單和你有何不同！
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老人與海（英漢對照）
老人與海（英漢對照）
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諾貝爾文學獎、普立茲獎雙重肯定 文豪海明威的巔峰之作 《老人與海》是一部經典的文學名著，其雋永的文句，蘊含著深刻的人生哲學。故事裡的老人孤獨地與大海奮戰，他憑藉著自己豐富的捕魚經驗，及超乎常人的毅力，不畏懼來自大自然、命運或是他老邁身體的挑戰，頑強地與逆境相抗衡。 本書完整地呈現人類...
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大亨小傳（英漢對照）
大亨小傳（英漢對照）
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想追回最初的愛，除了財富，還要什麼代價？村上春樹的最愛，不斷翻拍的小說經典。 用第三者的觀點，檢視一戰結束後絢麗的美國夢，那蒼白、浮華、閃亮、破碎的生活。隱隱也帶出費滋傑羅那顆在迷失世代中維持的純真之心。
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從清純少年走到熟男熟女，你花了多久？Clive花了15年。15年來，糾葛最深、存證最多的男友，恰好都叫Kelvin。5個Kelvin，懵懂、慾望、狂喜、嫉妒，打滾一遭，終於學會愛的凶險與淳美。六年級的你絕對感同身受，更年輕的讀者也不妨預覽愛情的風景。
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暗影
朱宥勳
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離生活那麼近，離現實那麼遠，這是一個捍衛信念的故事──關於夢想，關於幻滅，關於人生。 在虛與實的辯證中，深入刻劃台灣職棒簽賭及放水疑雲，呈現人性複雜的糾結與掙扎。 「文學戰神／教授不敢教的學生」朱宥勳，寫作過程數度痛哭的長篇代表作！ 《暗影》之後，我們收穫了一個精采的小說家。 在這一行，存活下...
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鱷魚街
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風起（日本文學經典重現版）
堀辰雄
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大亨小傳
大亨小傳
史考特．費茲傑羅
電子書： NT$ 144
美國文學「爵士時代」的象徵，費茲傑羅最傑出代表作！ 《大亨小傳》出版於1925年，是一部以一九二○年代的紐約市及長島為背景的短篇小說，被視為美國文學「爵士時代」的象徵。 故事在描述1920年代美國人在歌舞昇平中空虛、享樂、矛盾的精神與思想。主角蓋次璧是一個年輕的百萬富翁，他與他交往...
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山鷹
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知名兒童文學作家 山鷹 繼《星空動物園》後 再度為浩瀚宇宙代筆，寄情於三十首童詩 住在地球上的你，要不要回覆這封信呢？ 本書共有三十首科學童詩，文字簡潔，飽含無限童心與想像；部分詩文後附有「大家說一說」，透過角色淺白、趣味的對話解析，饒富文學、科學和哲學意義。
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蔡淑媖
電子書售價：NT$ 288
兒童文學作家蔡淑媖，重現童年時期的完整生活經驗，以童趣的眼光對「家」的描寫及觀察、想像。童年，是一生中記憶最深刻的時候！現在的孩子活在3C的世界裡但在生活不優渥的年代，孩子們又有著什麼樣的童年呢？讓我們跟著阿英的眼光，細細品味平凡生活中的純真趣味
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4.8
就算殿後也照睡不誤
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三浦紫苑
電子書售價：NT$ 292
能夠任性地活著（偶爾自嘲）， 便是此生最大的幸福。 本屋大賞X直木賞得獎作家・三浦紫苑的奇蹟日常， 讀到途中忍不住想喊：「怎麼會變成這樣啦！」 ✦ 最有愛、最無厘頭也最引人共鳴的生活隨筆集 ♪♪ 保證笑中帶淚，全情奉上！ ✦ 【特別收錄】 多篇「未公開作品」及「番外篇」
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禪與摩托車維修的藝術（45週年紀念版）
禪與摩托車維修的藝術（45週年紀念版）
羅伯．波西格
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最多讀者的哲學書，45週年紀念版 全球暢銷超越500萬冊，27國語言翻譯 關於生命中的不安，如何面對、如何抉擇、如何妥協， 跨越多個世代的人們都在這部經典裡找到各自的答案。
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騎月
電子書售價：NT$ 220
＼前所未有，評審團一致青睞／ 橫掃2024POPO原創小說大賞5大獎項── 耽美百合組佳作、 大賞評審團特別獎、 誠品特別獎、 金石堂書店員獎、 Readmoo特別獎， 全大賞評審點名的潛力新星！ 他是讓我走過低谷的光， 我卻是結束他生命的劊子手。 用盡生命想退休的影帝 X 擅長送人上路的小粉絲醫生
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貝蒂．麥唐納
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5
床邊故事經典365：11、12月冰雪女王
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管家琪
電子書售價：NT$ 266
◆童書界年度盛事！大好文化推出童書大王管家琪年度力作◆ 《床邊故事經典365：11、12月冰雪女王》 包含世界文學經典、中外歷史典故、 各國最知名的童話故事、上古神話與民間故事， 每天10分鐘，就能讓孩子365天，天天與經典為伍， 是一本最好看也最好聽的床邊故事大集合。 ◆本書八大特色◆： ★一、童書大王管家琪獻給親子的最佳經典床邊故事書。 ★二、喜愛閱讀的家長為愛朗讀的最佳親子共讀選書。 ★三、老師與學生閱讀素養與品格教育最佳故事讀本，養成終身閱讀的習慣。 ★四、小學生晨讀十分鐘用書，帶領孩子親近文學，是送給孩子最美好的禮物，孩子將終生受用不盡。 ★五、閱讀《床邊故事經典365套書1-6冊 盤古開天、桃太郎、洛基的詭計、離魂記、星星男孩、冰雪女王》，從小培養國際觀與文化歷史素養，認識世界的多樣性、跨文化與多元視野，累積深厚的文學養分。本套書選材豐富，包括上古神話、民間故事、《史記》、、《三字經》、《西遊記》、《水滸傳》、《聊齋誌異》、《三國演義》、《唐宋傳奇》、《封神演義》等，還有日本民間故事、北歐童話、《格林童話》、《伊索寓言》、《天方夜譚》、《希臘羅馬神話故事》、《伊利亞德》、《安徒生童話》、《貝洛童話》、《王爾德童話》，以及世界文學大師霍桑、狄更斯、歐亨利、莫泊桑、馬克 吐溫、莎士比亞的作品，柴可夫斯基芭蕾舞劇（《天鵝湖》、《胡桃鉗》）等藝術經典，是孩子最好的閱讀啟蒙。 ★六、希望是一套能夠讓大人唸給孩子聽的好聽的床邊故事，當然，因為沒有什麼冷僻的字，中年級以上的小朋友也可以自己看。六本一共是三百六十五篇，如果每天唸一篇，正好就是一年份的故事大餐。 ★七、《床邊故事經典365》按月份來分冊，第一本是《一、二月盤古開天》，第二本是《三、四月桃太郎》，第三本《五、六月洛基的詭計》，第四本《七、八月離魂記》，第五本《九、十月星星男孩》，第六本《十一、十二月冰雪女王》，所以，也講述了一些歷史掌故，在故事的配置上也會注意時令，譬如第三本（五、六月）講了不少關於母親的故事，第六本（十一、十二月）講了不少耶誕故事。 ★八、融入12年國教課程綱要——108課綱六大核心素養： 1 閱讀寫作力培養 2 自主學習、自我精進 3 跨領域學習 4 系統思考、解決問題 5 溝通表達 6 創新
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撒種人
撒種人
保羅.佛萊希曼(Paul Fleischman)
電子書售價：NT$ 133
撒下想念的種子，隨著發芽的， 是凝聚整個社區的溫暖情懷。 在移民組成的小社區裡，不同種族間的語言隔閡，使得居民們互不相識也不攀談。
線
線
古爾夏‧葉門
電子書售價：NT$ 231
★★★同系列作品榮獲★★★ 美國獨立出版獎（Independent Press Awards） ★★★兒童文學類別「最受喜愛傑出作品」獎項★★★ 充滿童趣的土耳其繪本 探索感官的線條好創意 啟發孩子的認知學習及想像力 線太神奇了！ 【用線畫出幸福的旅程】 想想你可以用線做些什麼： 有粗粗的線，還有細細的線 可以用線變出各式各樣的形狀。 線也可以帶著我的幸福及眼淚， 一圈一圈的轉啊繞啊， 最後變成我舌尖上的美妙旋律 那麼，你能用線畫出什麼呢？
大自然說
大自然說
洪瓊君
電子書售價：NT$ 245
送給這世紀讀者的自然療癒禮物書！ 知名兒童文學作家、自然觀察教育家洪瓊君的自然繪本二部曲。 書中的小女孩怕黑、怕孤獨、害怕未知的世界。 此時的大自然，於繪者詹雁子畫筆下化身為守護女神， 以無比豐盛寬闊的愛， 陪伴小女孩一起面對挫折與懼怕， 直至女孩漸次茁壯，展翅飛翔。
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從地球到火星：奇幻青少年小說
從地球到火星：奇幻青少年小說
火車頭
電子書售價：NT$ 99
一本適合9-18歲閱讀的好書 一本適合父母床邊講故事給孩子聽的好書 一本適合老師上課講給學生聽的心靈饗宴 世界上有許多童話，不是只有西方「王子與公主」的故事，何況他們真的「從此就過著幸福快樂的日子」嗎？我們無法得知。 為了讓孩子能夠擁有東方的故事，我們跳脫傳統童話，從個別作家的所有作品中，精選出適合8～16歲孩子閱讀的文章，讓孩子學習享受閱讀。
4.5
傾斜的星球
傾斜的星球
麥德琳．蘭歌
電子書售價：NT$ 277
《傾斜的星球》為科幻奇幻經典「時光五部曲」第三冊。「時光五部曲」以其遼闊的想像、深刻的寓意與詩意的美感，在兒童文學史上樹立不朽地位。每冊故事獨立，可分別閱讀。作者麥德琳．蘭歌說：「一本書也可以是一顆星星，一種爆裂物，能不停激發新的生命，一把照亮黑夜的熊熊火把，指引我們走向不斷擴大的宇宙。」正為這五部曲下了最好的註解。
4.3
鯨
鯨
千明官
電子書售價：NT$ 392
當她在海邊遇見那隻噴水的藍鯨時，她看到了戰勝死亡的永恆生命的形象。 寫出電影般的小說 製作像小說的電影 天選說書人──千明官 榮譽之作 「我不得不用特別二字形容這部小說。」 「這本書達到了小說所能達到的最高境界。」 2023布克獎決選作品
詳細資訊
第一本結合經典童書介紹與英國旅遊的朝聖指南
本書曾獲金鼎獎「最佳文學語文類圖書獎」
第一本結合經典童書與英國旅遊的絕妙好書，是童書迷的朝聖指南。
兒童文學創作者、閱讀推手、英國新堡大學兒童文學博士幸佳慧帶你遊英國
你知道嗎？夢遊仙境的愛麗絲其實真有其人，還差點嫁入英國王室；英國肯特郡梅森大廈中的庭園，正是柏娜女士寫下《祕密花園》的靈感來源；《快樂王子》是一向離經叛道的王爾德曾經說給稚子聽的床邊故事；可愛的小熊維尼竟然曾差點讓作者父子反目，甚至讓英國首相和紐約市長心生嫌隙；派丁頓熊的作者龐德原本是電視台的攝影師，就住在倫敦的派丁頓火車站附近……
兒童文學創作者、閱讀推廣推手、英國新堡大學兒童文學博士幸佳慧一一走訪這些英國兒童文學作家們的故居、童書中的場景，並介紹作家創作當時的背景及生前死後的軼聞趣事。從《愛麗絲夢遊仙境》、《祕密花園》、《快樂王子》，到《彼得潘》、《泰山王子》、《巧克力工廠的祕密》，以及「小兔彼得」、「小熊維尼」和「派丁頓熊」，除了讓讀者更進一步認識英國兒童文學外，還可以跟著書中的照片地圖，來一趟英國經典童書朝聖之旅！
作者簡介
幸佳慧
為兒童文學翻譯、創作、評論、研究者。她分別在台灣與英國、藝術與文學領域有兩個關於繪本的碩士研究，2001 年創設灣童書社群網站「童書榨汁機」，2011 年取得英國新堡大學兒童文學博士學位。歸國後，她立即在家鄉台南成立「台南葫蘆巷讀冊協會」，擔任首屆理事長推廣閱讀活動，並取得全國第一所公共圖書館委外的台南市立圖書館兒童閱覽室的經營權，進一步推動閱讀環境的革命。
其作品類別有兒童繪本、少年小說、文學導讀、傳記，如《親愛的》、《大鬼小鬼圖書館》、《走進長襪皮皮的世界》、《金賢與寧兒》、《希望小提琴》等，曾獲得「金鼎獎」、「國家文化藝術基金會」等獎項。
得獎資訊
金鼎獎「最佳文學語文類圖書獎」
目錄列表
封面
推薦序 童書朝聖之旅
推薦序 這是魔幻甜美的兔子洞
前言 一起享受童書的樂趣與美好
01 牛津的愛麗絲
02 肯特郡的祕密花園
03 都柏林的快樂王子
04 肯辛頓公園的彼得潘
05 薩西克斯郡的理想家園
06 湖區的彼得小兔
07 哈特牧村的小熊維尼
08 白金漢郡的造反巨人
09 倫敦車站的派丁頓熊
10 童書變奏曲
參考書目
購買說明
幸佳慧獲金鼎獎特別貢獻 鄭麗君臉書道賀：孩子的啟蒙之光
2019/08/26 18:52
金鼎獎「特別貢獻獎」得主，兒童文學作家幸佳慧（記者林正堃攝）
金鼎獎「特別貢獻獎」得主，兒童文學作家幸佳慧（記者林正堃攝）
〔記者陳昱勳／台北報導〕第43屆金鼎獎特別貢獻獎由兒童文學創作及研究者幸佳慧獲得，行政院院長蘇貞昌特別邀請幸佳慧到院見面，感謝在出版創作領域之傑出貢獻。文化部長鄭麗君也在臉書表示，幸佳慧的熱情、行動力和赤子之心，為大家共同的楷模，也是孩子們最珍貴的愛與啟蒙之光。
鄭麗君在臉書表示，從幸佳慧身上及作品中，能夠感受到她是如此愛著每一位孩子。「每一本作品的出發點，都是對所有生命最真誠的疼愛。以赤子之心，透過文字帶領孩子們認識自己的權益，鼓勵每位孩子更愛自己，更有自信，也更關心我們生活的這片土地。」
此屆金鼎獎評審團的評語為：「她的作品，沒有因為以兒童為對象而自我設限，敢於挑戰與碰觸臺灣社會走向公平正義過程中的各種議題，讓每個看似困難的題目，都能找到一條與兒童溝通的渠道。幸佳慧的實踐，是一場在兒童文學領域內的閱讀社會運動」。
鄭麗君也說，「她的熱情、行動力和赤子之心，是我們共同的楷模，也是孩子們最珍貴的愛與啟蒙之光。阿慧，恭喜妳，也感謝妳為孩子、為臺灣所做的一切！我們一起繼續努力！」
臉書全文：
https://shopee.tw/%E7%8F%BE%E8%B2%A8%E3%80%8A%E8%A6%AA%E5%AD%90%E5%A4%A9%E4%B8%8B%E3%80%8B%E8%B3%B4%E9%A6%AC%E7%B9%AA%E6%9C%AC-%E6%83%85%E7%B7%92%E5%9B%9B%E9%83%A8%E6%9B%B2%E5%A5%97%E6%9B%B8-%E6%97%A9%E8%B5%B7%E7%9A%84%E4%B8%80%E5%A4%A9%E7%94%9F%E6%B0%A3%E7%8E%8B%E5%AD%90%E6%9C%B1%E7%91%9E%E7%A6%8F%E7%9A%84%E6%B8%B8%E6%B3%B3%E8%AA%B2%E6%88%91%E8%AE%8A%E6%88%90%E4%B8%80%E9%9A%BB%E5%99%B4%E7%81%AB%E9%BE%8D%E4%BA%86%E7%8C%9C%E4%B8%80%E7%8C%9C%E6%88%91%E6%98%AF%E8%AA%B0%E6%84%9B%E5%93%AD%E5%85%AC%E4%B8%BB-i.61428000.22024643343
【專訪】超人氣台灣繪本家賴馬 寫實與童想交織的「理性」世界撰文：梁蔚澄出版：2016-11-09 08:00更新：2025-02-12 00:39讚好
「從前，有……」這個熟悉的開場白是否令你憶起某些片段？圖畫書，應是我們最早接觸圖畫與文字的媒介，亦是啟發想像力的鑰匙。色彩豐富及有趣的小故事，看得暢快之時，你可曾探索書本隱藏的大世界，及作者安排的巧思與慎密？也許你以為童書是天馬行空的亂想，其實創作，並不是雜亂無章，著名台灣繪本家賴馬說：「我很少重新再畫，我就想得很透徹。」賴馬自26歲起出版個人首作《我變成一隻噴火龍了！》即獲好評，20年的創作生涯，獲得多個台灣童書重要獎項，作品更被譯成英、日、韓、義大利文等，多次成為波隆納國際書展的參展作家及應邀至大阪國際兒童文學館演講。賴馬的作品幽默有趣、明亮熱鬧，此次20周年的香港行，我與他在草地上大玩特玩，「順道」暢談創作二三事。攝影：倫星揚
我們希望他能與自己所創的角色「合照」一張，他爽快地答應後便完成此作，圖左為卡通化的妻子、二女小滴、成名作角色蚊子波泰、噴火龍、飛起來的大女鹹魚及么兒小咕。想料之外的是，這些都是用「小畫家」來畫的。（攝影：倫星揚；插畫：賴馬）
香港天氣正值秋涼，是野餐行山的好時機，可惜賴馬兩次來港都是為了公事，去不了郊外，不如來個維多利亞公園的席地而坐吧。「好呀！」他落機不久，卻爽快地答應，二話不說便坐下。圖畫書就是故事、構圖、配色、造型。這次是賴馬第二次來港，玩的部份全交給妻子、二女及么仔，但仍能品嚐美食，他笑說如在港多留兩個月，應該會胖多十公斤。
我是「天才小畫家」
育有3個孩子的繪本大師，笑說自己是個「全職爸爸、兼職作家」，更擁有「天才小畫家」的稱號？我瞪着眼，在旁的編輯亦有點錯愕，你用小畫家來繪畫嗎？「沒錯，我是個『天才小畫家』，我已經運用得非常好！」然後打開自己的作品指着說這些不規則的線條是如何構成。其實賴馬的前期作品都是用手繪，喜愛用色鉛筆及水性蠟筆，只是後期當上「全職爸爸」，開始用電腦繪圖來節省時間。他笑說：「以前孤家寡人，你可以泡杯茶，放音樂，筆放好，慢慢來；現在咖啡到了，就要換尿布了或者接小孩了，都是小朋友的事情，非常非常忙就是了。」說着孩子的事情，賴馬露出溫暖而嘴角向上的笑容，但當提及手繪與電腦繪圖的分別時便認真起來：「手繪當然溫暖，有動感，氣氛營造更好，可是現在根本就沒有時間做這樣的事情；電腦繪圖比較快速，可以做一些細節上的，稍為弱一點就是缺少筆觸；可是精神是不變的，故事才最重要，圖畫書就是故事、構圖、配色、造型。」我有捉着它（繪本創作）的重心：幽默、有趣、細節。在眾多的作品中，他還是最愛首個創作《我變成一隻噴火龍了！》。
你姓賴，名馬嗎？
賴馬自協和工商美工科畢業後1年，擔任《兒童日報》美術編輯近8年，為兒童文學故事、成語繪製插畫外，亦會創作四格漫畫，及與不同的出版社及作家合作繪製插圖，為免別人以為出版社就只有一個插畫家的情況，本名為賴建名的賴馬，自此創作數個筆名「馬尚豪（馬上好）」、「馬到成（功）」等。有一次，同事將他的外號及本名的姓合併，取作「賴馬」，他說：「畫得滿意的就叫賴馬，不過很多人都以為賴馬就是我的名字，曾有人在支票上寫下這個名字，結果要退回去。」賴馬時常說主角是一隻妖怪，而不是龍，因為妖怪才可有噴火的能力。（親子天下出版的20周年紀念版內頁）
1995年，賴馬因一隻來自半夜的蚊子叮了一下而氣惱不已，最後描繪出一隻妖怪被擁有「噴火病」的蚊子波泰叮了一下而變成噴火龍的故事，在比賽中得獎後更出版成書，成為他繪者的生涯之始。我在訪問前作一小統計，雖然賴馬一直有插畫的工作，但這20年來，個人作品共13本，創作時間為1至3年不等，產量不多。前期較是生活體驗，如《早起的一天》、《我和我家附近的野狗們》，故事與其名，不難想像，而《帕拉帕拉山的妖怪》則是因為童年的一個「疑心生暗鬼」、因晚上的光線令他以為看見一個青面女子的經驗而成。後期呢則……他補充說：「對呢，很寫實吧？只要做了爸爸媽媽才會寫得出來。雖然如此，我有捉着它的重心：幽默、有趣、細節。可能是生活經驗不一樣，所以出來的東西當然就不一樣。」圖畫書中很多東西的形成，看起來很簡單，但其實都是經過層層思考，簡約再簡約，是自己挑戰自己的過程累積而成的。出自《台灣兒童文學史》的訪問節錄
原文網址: 【專訪】超人氣台灣繪本家賴馬 寫實與童想交織的「理性」世界 | 香港01 https://www.hk01.com/article/53154?utm_source=01articlecopy&utm_medium=referral
「老師要當學生的階梯，而不是學生的天花板。」學思達推手張輝誠：我希望大家能超越我，一代勝過一代封面故事
為了全心推廣學思達，張輝誠在45歲時自請離職，放棄明星高中教職與退休金，「我希望自己像階梯，能讓其他老師站上來，助大家成長、超越我；也希望每個老師都能成為學生的階梯，我們的未來才能一代勝過一代。」
文/ 黃啟菱(未來親子記者)
在台灣教育圈中，張輝誠是個特別的存在。
有人形容，他像燈塔，總在發光；也有人認為，他如羅盤，指引方向；還有人比喻，他是破冰船，勇於前行，開向夢想之地。
而他自認，是階梯，「因為我是老師，唯有老師願意成為階梯，學生才有機會登上階梯、勝過老師。」
張輝誠的頭銜、著作、獎項，太多了，他最為人所知的身分是「學思達教學法」創始者，也是「隨時開放教室」的第一人，曾在五年間吸引超過六千位老師到他的課堂上觀課，還有來自美國、新加坡、中國大陸等地的演講或工作坊邀約，讓台灣儼然成了教育輸出國。
為了全心推廣學思達，張輝誠在45歲時自請離職，放棄明星高中教職與退休金，他正逐步建立學思達教師培育和支持系統，以臉書上的「學思達教學社群」為例，目前已有八萬多名成員，每天都有許多相關討論。
近日，他與黃彩霞、楊雅芬、宋蕥妘、林恆嘉、張美慧等五位老師，共同出版新書《從小學思達》，除了談學思達的精神與理念，還有許多實際應用層面的分享。
從小家貧，看著爸爸做工辛苦，立志當老師
原本在中山女高任教的張輝誠，是台灣師範大學的文學博士，曾獲教育部教學卓越獎金質獎、GHF教育創新學人獎、全人教育獎首獎等。他說，自己早早便立志當老師，原因很簡單，家裡窮。
張輝誠的母親是本省人、比父親小19歲，父親是外省老兵，退伍後做板模維生，「從小我看著他年老力衰了，仍得辛苦工作，總提心吊膽，怕他太累、怕他出意外，我常要他別上班了，他總回我：『不上班，誰養你？』然後要我以後找份好工作。」
那時眾人認定的好工作，無非是醫生或老師，當醫生嘛，張輝誠覺得沒興趣，也知道不一定能考上；至於當老師，好像挺適合愛講話的他，而且讀師大又不用錢，就此成為張輝誠的志向，往後，每當他讀書讀累時，總在課本或考卷上一遍遍寫著「國立台灣師範大學」。
考高中時，出身雲林的張輝誠，成績能上嘉義高中，但虎尾高中提供每學期一萬元的獎學金，他便去了，從此也展開以獎學金和稿費維生的日子；高三時，他被學校推薦參加資優保送入學，到師大考了七天六夜的試，順利進到心中的第一志願。
資優保送進師大國文，還是文學獎常勝軍
為什麼出身貧寒、家徒四壁的人，能「文學資優」呢？張輝誠回想，自己從小就對文字很有感覺，以當時很流行的畢業留言卡為例，別的同學都只寫「勿忘我」，他卻愛寫得滿滿的，也是各作文比賽的常勝軍。
天賦也需要滋養，不過，張輝誠家裡還真的沒什麼書，只有兩本中學生寫作範例，都被他翻爛了，直到姊姊半工半讀、進了明道中學夜間部後，才每個月帶回《明道文藝》，成了張輝誠的精神食糧。
嚮往文學世界的他，不僅反覆熟讀每一本雜誌、每一篇文章，也開始創作，光是明道文學獎，前後就得過11次，是該獎項的紀錄保持人，還得過梁實秋文學獎、時報文學獎等，並陸續出版過《離別賦》、《相忘於江湖》等散文集。
想翻轉台灣教育的傳統填鴨，盼開創新局
在明星高中任教，還出了書、成了作家，人生可說平穩康莊了，何以又投身學思達，甚至為其自請離職，捨棄公校教職與退休金？(相關閱讀：「每個孩子都在等一位懂他的大人。」暖心教師黃俊堯：我何其有幸，能當那一個大人)
這得從張輝誠的求學歷程談起。他回想，自己小學時，學校老師雖然填鴨，但放學就沒事了，能盡情玩耍，「上了國中後，老師變得很兇，每科教完就考試、考不好就打人，上課也不能講話，愛講話的我就常被處罰，有時真覺得自己每天去的不是學校，而是監獄。」
高中的情況也差不多，到大學後，雖自由多了，但有個嚴重的後遺症——只要不考試，就沒人想讀書。張輝誠感嘆，上學十多年後，換來的是什麼都不想學，還有比這更荒謬的事情嗎？
從兒時猜燈謎記憶汲取靈感，優化教學法
師大畢業後，張輝誠被分發到信義國中任教，「我瞬間從受害者變成加害者，每天到學校，我都感覺『長大的張輝誠』正在壓迫『國中的張輝誠』，我有覺察、有熱情、想鬆綁，但當我不逼、不打時，班級就失控了，能力不足的我，瀕臨不適任。」
當老師的第一年慘敗收場，張輝誠順著命運的安排，到金門當兵去，在那兩年中，他仍不斷苦思教育的本質，還曾以〈一個菜鳥教師的堅持〉一文投書金門日報；重返教學現場後，開始做各種嘗試，希望能找到讓學生想學、喜歡學、又學得好的方法。
有一天，張輝誠突然想起，小學時的某個元宵夜，大哥帶著他去賞花燈、猜燈謎，那時他看著一道道謎題，完全不知從何猜起，但對現場氛圍卻印象極深，「只要有人舉手答題，答對了，主持人就會大聲讚揚，即便答錯了，主持人也會再給提示，引導大家繼續想。」
學思達遍地開花，社群已有超過八萬人
如今回頭看，那不正是最棒的學習場景？現場人人都充滿好奇心、觀摩他人、不斷思考、渴望求知…張輝誠突然領悟到，如果不想再填鴨、不想再教出被動的孩子，那就別再把答案直接告訴學生了，畢竟，如果每一道燈謎下面都寫了答案，那誰還想猜呢？
以此為引，他嘗試自創學思達教學法，在上課前先讓學生閱讀講義「自學」，課堂中老師透過分組與專業提問，讓學生「思考」、「討論」與「表達」，最後「統整」所學，讓學生真正成為學習的主體。
在成熟完備後，張輝誠開始對外分享，希望自己花十多年才練成的功夫，能讓其他老師快點兒學會，後來他甚至捨棄退休金、自行離職，只為全心投入推廣學思達，當其他老師的階梯，如今已有超過八萬人加入學思達社群。
迎向AI時代的最佳裝備：自學、思考、表達
自學、思考、表達，這三個關鍵能力，是學思達希望學生能學到的，恰巧也正是迎向AI時代的最佳裝備。
近來，許多人都驚嘆張輝誠彷若先知，他笑稱，自己2013年開始提倡學思達時，並不知道AI會發展成這樣，「與其說學思達超前部署，不如說我們回歸本質，當養成了最核心、最重要的學習能力後，孩子是能一生受用的。」(相關閱讀：全班50個人他考48名，海湖國小主任張哲溢立志當老師，要讓不擅長唸書的孩子，相信自己一定學得會)
一般人想到學思達，最容易有的疑惑是「這是否在明星高中才行得通」，張輝誠新書中提到的許多案例，都證實了學思達連小一生也適用，他強調，每個孩子都有自學、思考、表達的潛能，只需專業教師有意識的長期引導。
不過，學思達老師的培育確實不容易，要學新方法、還得翻轉既有觀念，但張輝誠仍持續投入，「只要有一個學思達老師成熟了，受益的就是他一輩子會教到的那一、兩千個學生，幫助一位老師，等於幫助千位學生，這影響和效益太高了！」
好好對待孩子的每一個「為什麼」，啟動自學
這一路走來，也常碰到有心的家長，想在家庭教育中加入學思達元素，張輝誠建議，可以把握一個大原則，那就是「好好對待孩子的每一個『為什麼』」，只要孩子問了問題，大人就得有意識陪著孩子找答案，無論是看書、上網查、甚至是問AI，都可以。
要注意的是，別太輕易告訴孩子答案，好奇心是最重要的內在動機，太快被滿足，孩子可能會依賴大人、也可能會缺乏動力，慢慢培養孩子的自學習慣，才是長遠之計。
倘若孩子沒有好奇心，也可以換大人問孩子，透過對話或引導給一些任務，比方說，張輝誠家在山上，每次開燈都會有很多蟲子，他就曾問孩子這些蟲子叫什麼，還買了昆蟲圖錄，拍照來對照，「要誘發好奇、展開對話、啟動學習，其實很不容易，但如果是為了孩子，父母一定會願意努力與成長的。」
做父母、做老師，從來都不簡單，但張輝誠始終相信，只要願意、只要努力，未來必定會更好，而相信就有力量。
照片提供：張輝誠、天下文化
近期未來親子週刊
未來親子週刊Vol.251》 餐桌上的情緒密碼
未來親子週刊Vol.250》 社交力大進擊！助孩子贏得好人緣
未來親子週刊Vol.249》 跟著課本暢遊去
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陪學生剃光頭、登雪山，安溪國中輔導主任吳俊叡：陪站在懸崖邊的青少年，走一段生命的路，他就不會掉下去封面故事
「沒有問題的孩子，只有問題的大人。」吳俊叡說，善惡往往就在一念之間，那一刻只要有一個人接住孩子，讓他知道自己很棒、沒有那麼差，他就不會掉下去了。
文/ 羅梅英(未來親子記者)
三峽「安溪國中」輔導主任吳俊叡的父母都是老師，從小爸媽就期待他當老師，用「穩定」遊說他。偏偏他的個性有點反骨，討厭穩定二字，爸媽愈說，他愈不想當老師。
大學念成大工業設計系期間，修習教育學程，深入接觸教育和心理學等知識，才發現原來教育工作並不如他想像中的「無聊」，相反地，極具意義。
吳俊叡認為，教育和設計的本質相似，「問題，是用來解決的。」他為了讓高關懷學生留在校園，主動請纓、接下沒人想當的學務主任，帶學生探訪獨居長輩、跑馬拉松、登雪山，陪伴迷失的生命、努力接住每一個孩子。
「沒有問題的孩子，只有問題的大人。」吳俊叡說，善惡往往就在一念之間，那一刻只要有一個人接住孩子，讓他知道自己很棒、沒有那麼差，他就不會掉下去了。
教育，要想著10年20年後的樣子
什麼是教育？教育的意義是什麼？吳俊叡任教的第一所學校南投瑞竹國中，校長蘇坤芳為他上了一課。
瑞竹國中為環境教育的示範學校，為豐富校園生態，吳俊叡拿鋤頭的時間比拿筆還多。一次，他辛苦種完樹後，校長跑來問他「可以把樹挖起來、重種嗎？」吳俊叡訝異地問為什麼？
校長說：「種樹的時候，要想著樹長大後的樣子，」樹和樹的間距，須大到可停一部車或放一個帳篷。「就跟教育一樣，你要想像孩子10年、20年後的樣子，需要教他些什麼？」
因為校園曾遭遇土石流，因此土壤貧瘠、植物長不好。他問校長怎麼解？校長教他把土裡的石頭挖出來，於是他課餘時間就挖石頭，引水路、接山泉水，開車載樹回來種，努力去做各種該做的事。
直到他調離學校前，植栽的成效不甚明顯，幾年後他再回學校，驚訝地發現整個生態都改變了。這件事帶給他很大的震撼，「原來植物要長得好，重點在於改變生長環境。」吳俊叡說。
這個經驗後來也影響他推動、打造校園成為愛的生態系，「每個老師、家長甚至社區，都是生態的一部分，這樣子孩子就不容易長壞了。」
見學生擠在廁所工具間，心好痛
吳俊叡認為，學校應該是學習的地方，不該窄化成只剩念書和考試。
他當學務主任時，有些學生會賣他面子、進學校。有一次他在校園裡找不到學生，最後是在一個廁所裡的工具間裡找到。當他打開門，看到3、4個學生擠在小小的工具間裡睡覺，當下他的心好痛，「明明青少年應該充滿活力、生氣勃勃，卻因為被教室拒絕，而困在那裡。」
常見許多學校的高關懷課程，開設手作或才藝課程，吸引學生到學校上課。吳俊叡也曾這樣做，既然學生流連撞球場，就開撞球課，結果卻行不通。
他解釋，一般的孩子如果喜歡音樂，讓他學吉他，他會很高興；學習過程中，變得有自信、有自我價值感。但高關懷的孩子，自我價值感非常低，可能連走進校園都有問題。當他連生存都有困難，沒有愛、沒有希望時，你問他興趣是什麼，他實在無從想起。
孩子攏揪乖，只是不愛讀冊
「這些孩子真正需要的是陪伴。」後來吳俊叡就不開課了，他帶孩子們走出校園，去老街撿垃圾、路跑、登山、探訪獨居長輩。他將安溪的高關懷課程，命名為「夢想家」，陪孩子們行動、為夢想做出改變。
許多長輩只聽得懂台語，因此他開台語課、教學生台語；孩子們在探訪前，會練習台語，甚至寫稿、要和阿公阿嬤聊什麼。「可以看到，他們的學習開始改變。」
一次耶誕前夕，學生們做了應景的耶誕紅，有人提議送給獨居長輩。過了一個寒假，他們再去探訪長輩。
有位長輩牽著孩子的手、走到神桌前。他將聖誕紅供奉在神桌上，每天起床第一件事，幫花澆水、拿出去曬太陽，再拿進來放在神桌上；拜拜時跟神明說「這些孩子攏揪乖，只是不愛讀冊，請保佑他們能畢業。」孩子們聽了都哭了。
獨居長輩很孤單，這些孩子也很孤單，但他們為彼此帶來溫暖，孩子因此覺得自己是有價值的，有能力可以照顧別人。令吳俊叡感動的是，這群別人眼中的「壞孩子」，國中畢業後還掛念著長輩，自掏腰包、買麵包去探望他們。(相關閱讀：學生暱稱為「阿湯哥」，北市教育局長湯志民：當孩子生命中的貴人，師生之間也是一種緣分)
陪學生剃光頭
連續幾年，吳俊叡承辦新北教育局的春暉計畫，一群「中年大叔」包括高中教官和訓導主任，陪高關懷學生、在暑假期間爬雪山。
行前有開幕典禮，彩排時，一位學生剛從少年觀護所出來、被剃了光頭，因此戴著帽子。教官見狀要求他脫掉帽子，他堅決不肯，兩人之間劍拔弩張。吳俊叡走過去跟學生說：「那我剃光頭陪你好嗎？」學生桀驁不馴地說：「笑哩不敢啦。」
隔天開幕典禮，吳俊叡真的剃了個光頭，學生驚訝地笑出來。他跟學生說：「我沒有帽子，你要陪我嗎？」瞬間，學生立刻把帽子脫下、丟到地上。吳俊叡想起「北風與太陽」的故事，有時候學生要的並不多，希望自己被理解、被支持而已。
孩子感受到老師的愛比山高
雪山3000多公尺高，隊伍爬到接近主峰時，一邊是懸崖、一邊是山壁，這個學生幾近崩潰、癱坐在地上大罵髒話。原來他有懼高症，張牙舞爪的模樣都是裝出來的，內心很脆弱。
這時天空下起雨來，登山教練建議大家趕快下山。吳俊叡向教練爭取、再給學生一段時間，「這些孩子的人生幾乎都是挫敗的，陪他們登山，就是希望他們能創造高峰經驗。」
他鼓勵學生再往前走一段，「山雖然高，但你的勇氣更大」。學生幾乎沒辧法站著了，他牽著老師的手、邊爬邊走，前進了50公尺。沒想到他竟主動要求、要自己走，不要任何人扶；所有人見證他克服恐懼，獨自匍匐前進20、30公尺，大家都忍不住為他的勇敢而動容。
因雨勢太大只得下山。學生內疚地問吳俊叡：「你沒有登頂，會不會覺得很可惜？」他告訴孩子，自己並非為登山而來，「我是為你而來的，如果我一個人登主峰沒有意義，除非我們一起。」而且，「你這麼勇敢，讓我看到比主峰更漂亮的風景。」
山訓結訓後，吳俊叡收到這個學生手寫的卡片，「老師，要不是山比我高，不然我早就爬上去了，不過沒關係，我知道你愛我，愛到比雪山高就夠了。」
吳俊叡形容，有些青少年的人生就像走在懸崖邊，如果我們可以陪他們走過這一段，你會發現他們比我們想像的更勇敢。從事學輔工作15年來，「到最後不知道是誰陪誰？有時遇到困難或挑戰，我會想起這個學生，他都這麼勇敢了，我有什麼好怕的。」(相關閱讀：「每個孩子都在等一位懂他的大人。」暖心教師黃俊堯：我何其有幸，能當那一個大人)
帶學生攻頂，為他們創造高峰經驗
老師的陪伴，為學生帶來勇氣
登雪山的學生之中，有一個對攝影很有興趣。吳俊叡將自己不用的iphone手機借他拍照，沿途他拍得不亦樂乎，還說回來後要辦一個攝影展。
隔年因太太生產，吳俊叡請假、沒有去登南湖大山。在月子中心時，他的電話響起來，接起視訊一看，是去年愛拍照的學生打來。成功登頂後，教官借手機給學生，讓他們打一通電話給最重要的人，這個學生打給了他。
吳俊叡跟學生解釋，因為師母生產，所以不能陪你們爬山。沒想到學生說：「所以我打電話給你啊！現在你的臉就出現在我的手機上、出現在主峰上，就像你有來陪我爬山，我帶你上主峰。」當下他又慚愧又感動，忍不住落淚。
他深刻體會，「不是我們帶學生做了什麼事，而是我們的陪伴、可能為學生帶來一點勇氣或能量，讓他能夠繼續前進。」另一方面，「他們也帶我看見過去未曾見到的風景，甚至帶我登上他們的高峰。」
好幾年後，這個學生說他對國中生活幾乎沒有什麼記憶，唯一銘記在心的只有爬山。這也顯示「當初的陪伴和相信，對孩子來說不僅重要，也很有價值。」吳俊叡深信，教育的力量遠比我們以為的還要巨大！
學生登頂後打視訊電話給吳俊叡，和他分享美景
照片提供/安溪國中輔導主任吳俊叡
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「老師，你會不會回來？」情侶檔小學老師鄭仲傑和吳姵璇，2年後考回台東任教，對孩子們說「我們回來了！」封面故事
從某個角度來看，老師和孩子之間的相處，可說是「用生命影響生命」，不只老師為學生帶來影響，事實上，學生也為老師的生命帶來影響。
文/ 羅梅英(未來親子記者)
長期以來，偏鄉學校留不住老師已不是新聞，小學生6年換7、8個老師也不足為奇。當人才普遍往城市流動之際，卻有年輕的情侶檔老師「反其道而行」。
84年次的鄭仲傑和85年次的吳姵璇，2年前雙雙考上桃園的教甄、任教於桃園市同一所國小。今年，兩人又相偕通過台東的教甄，一舉囊括榜首和榜眼，如願回台東小學任教，分別任教於關山國小和東大附小。
考教甄很難，他們兩次同進退、雙雙考上教甄，簡直是難上加難。鄭仲傑為屏東鹽埔鄉人，吳姵璇為高雄旗山人，兩人為何堅持在台東當老師呢？
大三起加入永齡希望小學，當課輔老師
兩人大學念台東大學華語文學系，大二暑假至泰國實習，教泰北的華僑後裔中文。鄭仲傑發現，和孩子互動非常有趣，看到他們學會的當下，喜悅和成就感無以言喻，也觸發他想投入國小教育的想法。
回台後，鄭仲傑加入「永齡希望小學」，經過培訓、成為課輔老師，教孩子數學。教了一學期，學生的成績未見明顯提升，他不禁懷疑自己是不是不適合當老師。上最後一堂課時，學生們問「老師，下學期還會上什麼樣的課？」很期待他下學期上數學時，會玩些什麼。
社工寬慰他：「孩子的成長，未必在短時間內看得到；只要多一點陪伴，可以看到孩子慢慢地進步。」孩子和社工的話，撫平他對自我的懷疑，讓他堅持了下來。
果然，慢慢他看到孩子有些成長，雖然進步幅度不大，但可以看到他們對學習漸漸重拾信心和興趣。鄭仲傑充分感受到，「教育工作是多麼的有意義。」也因此，他和吳珮璇念華文研究所時，同時修國小教育學程，希望成為國小教師。
師生之間，用生命影響生命
偏鄉孩子中，隔代教養、單親家庭的占比不低，或是父母忙於工作、無暇照顧孩子。除了課業輔導之外，孩子們很需要陪伴和關懷。
吳姵璇當課輔老師，第一次和學生見面，名單上有8個學生，坐在教室裡的只有3個，其他人竟躲起來了。看著焦急的老師，在場的學生解釋，「他們覺得老師可能只來一學期，甚至一個禮拜就不見了。」孩子們對於老師一個換過一個，其實很有感。
從某個角度來看，老師和孩子之間的相處，可說是「用生命影響生命」，不只老師為學生帶來影響，事實上，學生也為老師的生命帶來影響。
吳姵璇所教的一個課輔學生，是她後來堅定想成為小學老師的最大原因。
這個小男生的父母去世，由舅舅撫養，不管是在家裡或學校，叛逆的表現都令人頭痛，甚至還動手打過老師。一次，吳姵璇跟他講話，他激動地手握拳頭；主任安慰她：「他沒有出手打你，表示他還蠻相信妳的。」原本她以為學生很討厭她，這番話令她大感意外，師生的心理距離一下子拉近不少。
小男生每天騎腳踏車上下學，一天放學她陪他走去停車棚，發現他的車子輪胎破了，她提醒他要換輪胎，不然很危險。他聳肩說：「沒辦法，誰會幫我換？」她聽了好揪心。
孩子回家後，她趕忙找到學校的主任；在主任和家長會委員的協助下，幫孩子換了全新的輪胎。他感受到吳姵璇對他的善意和關懷後，不僅上課變得認真，也願意敞開心房、和她說心裡的話，甚至畢業前夕特別邀請她參加他的畢業典禮。
「偏鄉孩子很需要陪伴和關懷。只要你付出，孩子都感受得到，明白原來這個世界上還是有人關心著自己。」吳姵璇說。(相關閱讀：全班50個人他考48名，海湖國小主任張哲溢立志當老師，要讓不擅長唸書的孩子，相信自己一定學得會)
引導品格和價值觀的建立
偏鄉的課輔老師的流動率高，鄭仲傑在同一所學校堅持長達5年之久，十分不易。從大三至研究所畢業，即使碩二時要兼顧寫論文、考教師證，也沒放棄，周周到校3、4天，幾乎全校各年級的孩子都認識他。
吳姵璇形容「仲傑在那所學校有點像爸爸，是學生很大的支柱，很喜歡他的陪伴。」就連後來教師實習半年，他也選擇同一所學校。鄭仲傑說：「教育需要持續和長期的陪伴，只要做得到，當然就堅持下去。」
老師很重要的角色之一是，引導孩子的品格及價值觀，這攸關孩子一生對是非及事情判斷的依據。
一次幾個男生去廁所久久未回，鄭仲傑去查看，發現他們拿著長長的竹竿在打隔壁的芒果。他沒有當場罵人，「罵人會讓孩子心生畏懼，變得害怕老師，行為並沒有改。」他冷靜地跟他們講道理，「芒果看起來很好吃，我知道你們很想吃，但是你們有沒有想過這棵樹是誰的？」「既然是別人的東西，我們可以不正當地取得嗎？」帶孩子們去思考，這樣做可能會造成什麼影響後果？
鄭仲傑老師教學常帶孩子討論和思考
偏鄉老師的「雷達」要開強一點
兩人在台東生活6、7年，對這塊土地和孩子擁有深厚的感情。可惜，2年前研究所畢業時，吳姵璇未通過台東的教甄，於是考上桃園教甄的兩人一同到青溪國小任教。
擁有偏鄉和都會學校的教學經驗，兩人一致認為，其實台東孩子的能力不見得比不上都會區孩子，但不可諱言，在家庭經濟資源、親職的角色上，的確有些落差，需要老師更多的教導及陪伴。
之前吳姵璇實習的學校，單親和家庭弱勢的情況不少，孩子的生活面需要老師多些關心和協助。「大部分人覺得很簡單的事情，有些家庭真的做不到。」像是低年級孩子要做蟯蟲、尿液檢查，有些家庭處理不來，就需要老師介入幫忙，甚至老師還得帶學生在學校洗澡、清潔。
吳姵璇指出，老師除了需要多一點耐心、觀察力，還要有足夠的敏銳度，「老師的『雷達』可能要開強一點，關注孩子的生活狀況。」例如冬天衣服穿得多，若有家暴情況不易被發現；她會有技巧地讓孩子把袖子拉起來，像是提醒孩子洗手時、把袖子捲起來，才不會弄濕衣服，確認孩子身上有沒有什麼異狀。(相關閱讀：「每個孩子都在等一位懂他的大人。」暖心教師黃俊堯：我何其有幸，能當那一個大人)
吳姵璇老師在桃園帶畢業班，教他們努力成為一個有價值的人
老師提供孩子支持，成功不必在我
鄭仲傑和吳姵璇提到，在他們的成長過程中，很幸運遇到支持自己的老師，讓他們相信自己、在擅長的領域可以發光發熱。
吳姵璇在青溪國小帶高年級，她常告訴學生，愛因斯坦說 : ｢不要試圖去做一個成功的人，要努力成為一個有價值的人。」什麼是有價值的人？她用行動告訴學生。畢業前，她帶學生去老人院，陪長輩聊天、表演給他們看，很多長輩感動得哭了。「改變世界不一定要有多大的成就，如果你可以把你的小小力量擴散出去，你就成功了。」
她認為，「為人師不只教知識，也教做人，更重要的是在世界上散播一點正面能量，這是身為教師的責任，也是我們能做的事情。」
鄭仲傑提到，當老師難免遇到低潮，自認付出許多，卻似乎未見成效，不禁感到氣餒挫折。媽媽開導他「『成功不必在我』，你的用心和付出，孩子都看得到。」「每一個孩子發芽、開花、結果的時間都不一樣，重點是，不要愧對老師的身份和責任。」
他也提醒自己，「我不是要把台東的孩子每一個都教成考100分的孩子，而是要陪他們創造不一樣的可能性。」
以前，遇到孩子問他們：「老師，你會不會回來？」他們的心情格外糾結、難受。這學年開始，他們終於能和孩子說：「我們回來了！」
照片提供/東大附小吳姵璇老師
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滿口三字經、愛告狀、作業不交也不寫的孩子，畢業那天和我說：「老師，我可以抱您嗎？」封面故事
在學校讓你覺得可惡的孩子，他的背後必有可憐及無奈之處，因為孩子無法選擇他的生長家庭，但家庭卻是對他最初人格養成最重要的地方。老師雖然不是他的父母，但我們可以扮演另一種爸媽的角色，給他愛下去就對了！
文/ 黃淑娟
老師，我可以抱您嗎？
小展身材瘦小，打從國小就被同學取笑像外星人。因為非常挑食，午餐時間常不吃飯，到處找同學麻煩而有言語衝突。這戲碼幾乎天天上演，每天像一隻「鬥雞」到處惹事，處理這些事端讓我傷透腦筋。我擔心他營養不均衡，錯過成長期會長不高，開始強迫他吃飯。然而，我自認的「關心」對他卻是「限制」，結果師生為了吃飯問題開始起衝突。他怨我管太多而出言不遜，師生陷入緊張關係。
他在班上除了滿口三字經又愛告狀，打掃工作常偷懶不做，作業不交也不寫，任課老師天天向我告狀，簡直是「賴皮神」的化身，偏偏長得矮小的他還常常招惹學長，氣得學長要動手打他，我這個導師還得額外處理他的外務糾紛，將教書三十年來累積的十八般武藝都拿出來，一一用在他身上，試過很多方法卻對他都無效。
想跟家長溝通共出對策，但令人煩惱的是，小展是單親的孩子，父親長年不在家，平常都由爺爺照顧，爺爺卻對他完全沒有約束力。好不容易跟父親聯繫上了，溝通了孩子的狀況，父親卻勃然大怒，要求辦休學，準備把小展關在家裡。當下，我被父親激烈的反應震懾住了，他還說他曾經讓小展在大馬路上罰跪。我擔心這孩子遭到家暴，費盡唇舌拜託父親讓我教導他，好說歹說才說服父親。原本想要藉助家長的力量協助管教，又落空了，看來還要再想方法引導他。
有一天，我真的因為小展惹出來的禍事而怒火中燒，氣憤地處罰他。當小展抬起頭，憤恨地瞪著我時，孩子的眼神讓我突然清醒，原來這時候面目猙獰的我跟他的父親沒有兩樣，只會用動怒、處罰的方式來對待他。當晚回家後，我整整生病了一個禮拜，對於自己用了很差勁的方式教育他讓我內疚不已。經過此次教訓，我重新調整方法，深入探查小展像「鬥雞」行為的背後原因。
如何協助在暴力環境下成長的小展？
1.挖掘孩子的特點並點亮他
探究小展的成長背景，母親很早就過世，父親為了躲債常不在家。偶爾回來看他，不是打罵就是塞錢給他花用，養育的責任全丟給年歲已大的爺奶。爺爺的教養方式也是給他錢花用，做錯事就用三字經罵他，爺孫倆常把粗話當問候語。但我發現小展的閩南語說得很溜，因此幫他報名閩南語演講比賽，未經老師指導竟然得了獎，從此讓他信心大增。我知道這孩子成長過程缺乏的是肯定及鼓勵，透過這次比賽獲獎，連任課老師都讚美他的閩南語很標準又好聽，課堂上讓他有更多上台發表的機會。多方正面的鼓舞讓他不再浮躁衝動，滿口粗話也逐漸獲得改善。(相關閱讀：這個孩子教我，身為教師要及時珍視每個來到身邊的孩子，因為「我可能是最後抱他的人」)
2.改善挑食習慣─要付錢的飯比較香
至於不吃午餐這件事呢，我最後使出絕招，就是下學期不給他午餐補助。小展自國小開始都是由導師幫忙申請午餐補助，沒繳餐費對他來說不會有太大的感覺。他常常不吃營養午餐，反而跑福利社買東西，或者上學途中在便利商店買一堆零食帶到學校吃，從來沒有人教過他要珍惜感恩補助的餐費。為了讓他清清楚楚地感受到吃飯得付費的痛，我跟他的爺爺商量，午餐費用就由他的母親過世留給他的儲蓄基金來付，爺爺知道我的用意後全力配合。小展從此中午都好好地吃飯，還常坐在我旁邊一起吃，跟我討論今天的菜色，師生兩人吃得津津有味，原來「付錢的飯菜」比較香，後來小展因為正常進食，不到半年就長得比我還高。
3.「神祕阿姨」的後援助力，共創親師生三贏氛圍
國二時，小展拿著和媽媽的合照跟我說：「好想念過世的媽媽！」觸發了我的靈感，我的導師角色還是不夠滿足渴望母愛的他，因此我串聯其他家長偷偷成立「神祕阿姨」組織，讓家長扮演媽媽的角色，協助我照顧班上失親的孩子，透過親師合作付出更多的愛。這些家長在母親節送來小禮物，讓小展拿回去送給照顧他的爺奶，感謝他們的辛苦照顧；在小展生日時送來精緻的蛋糕及祝賀卡片，裡面不只簡單的一句生日快樂，而是寫滿鼓勵的話語。當天他把一個六吋蛋糕切成三十二片跟全班同學分享，把他得到的愛也分享給別人；神祕阿姨們也在過年時包壓歲錢給他，段考時給他鼓勵的卡片……等等。面對這些不求回報的關愛，剛開始小展也有戒心，並懷疑自己有資格獲得這一切嗎？到後來，他主動寫卡片感謝神祕阿姨的關愛，也期待她們的回信，並開始稱呼神祕阿姨為「媽媽」！
經過兩年的努力，國三時，這孩子不再像鬥雞般到處找人吵架，反而成為我身邊的小助手。他和同學相處不再惡言相向，甚至常主動幫助別人，師長同學都讚美他的轉變。畢業前，我與「神祕阿姨」討論，送給他一件最需要的禮物。我注意到他冬天常穿件草綠色的薄外套，即便天氣再冷，仍是穿著那一件。為了挑件適合他的外套，我跑了好多家服飾店，店員問我要買給誰穿，我說是「我的學生」。「學生？」店員用狐疑的眼光看著我。其實，我在心中早已把他當成兒子般疼愛了。
4.愛的擁抱，讓孩子敞開封閉心扉
畢業時，我親手把外套穿在他身上，只見這個孩子眼眶含淚，說了一聲：「老師，我可以抱抱您嗎？」此時，我的眼淚已不聽使喚狂瀉而下，我知道這顆冰封已久的心終於融化了！
畢業後全班聚會，讓我不敢置信的是，這孩子竟然長高到一百七十公分，我得仰頭看他，而他見面的第一句話是：「老師，我要抱抱！左邊抱三下，右邊抱三下！」
上天給我許多需要關愛的孩子，我只有一個小小的信念，希望我的付出能讓孩子心中有愛，他們出了社會，即使無法都成為社會的菁英骨幹、無法人人功成名就，但至少不會危害社會。也希望在他們心中種下善的種子，未來發芽成長後，也可以成為別人的貴人。更希望他們成為小菩薩，把我和神祕阿姨給他們的愛傳承出去！
小展教會我的事
在學校讓你覺得可惡的孩子，他的背後必有可憐及無奈之處，因為孩子無法選擇他的生長家庭，但家庭卻是對他最初人格養成最重要的地方。老師雖然不是他的父母，但我們可以扮演另一種爸媽的角色，給他愛下去就對了！種下愛的種子之後，有些要很久才能發芽生根，也許三年內還看不到成果，但在他心中種下的善根，遲早會有萌芽的一天。我所做的只是希望孩子明白，曾經有人疼愛、關心過他！
摘自 黃淑娟《老師，我可以抱您嗎？》/ 時報出版
Photo：ACphoto , CC Licensed.
數位編輯：王信惠
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高職學什麼》商業與管理群-資料處理科：高職第2大科，橫跨「資訊」和「商業」專業，培養基礎跨領域人才教育快報
讓天賦自由，行行出狀元。本刊2024年推出全新系列《高職學什麼》，介紹技職體系15群科，每月第二週與第四週上線。本期主題為「商業與管理群-資料處理科」，訪談台中家商資料處理科。
文/ 羅梅英(未來親子記者)
根據教育部最新統計（112學年度），在高職15職群、近100個科別裡，就讀資料處理科（以下簡稱「資處科」）的學生達14,200多人，占高職學生總人數6.6%，為僅次於餐飲科的第二大科，全國多達112所學校開設資處科。
資處科隸屬於「商業與管理群」，同群的科別包括：商業經營科、國貿科、電子商務科、會計科等。
台中家商為「商業與管理群」群科中心學校。台中家商資處科一個年段有3班，科主任吳慧貞指出，近兩年受ChatGPT和AI熱潮帶動，錄取分數回升，多所學校都有類似的情況。
資處科橫跨資訊、商業2個專業
吳慧貞指出，很多學生「望文生義」，以為資處科所學
《廣達游於藝》巡展抵基 師生共展教學創作力
【記者簡麗春／基隆報導】
2024年6月5日
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基隆市政府與廣達文教基金會合作的《廣達游於藝》「創新之變經典之位」藝術巡迴展，歷時一學年的校園巡迴，最終站來到信義國中，5日並聯合14所同盟學校辦理成果展，展現基隆教師的教學力與學子的創作力。
教育處指出，藉由《廣達游於藝》的計畫資源，以實際行動將藝術帶入校園，讓師生可以輕鬆接觸藝術；此次巡展以「創新之變‧經典之位」為主題，透過「有感創新」為啟發目標，規劃「創新之道」、「創新之變，經典之位」以及「借位創新─視界與風格」三大主題，代表人物有齊白石、徐悲鴻、張大千和趙無極等近代中國藝術家的作品。
市長謝國樑表示，感謝廣達文教基金會持續灌溉藝術的養分於校園中，市府推動美感藝術教育的目標，便是致力將美學素養融入生活，在校園裡，無論是硬體建築或是軟體課程上，都盡力營造良好的藝美境教，使親師生皆能置身於跨域美感學習的環境中，涵養對藝術的欣賞與創作美的能力，期待在未來藝美教育推動上也能持續精進，以成為他縣市的標竿而努力。
改編五月天阿信神曲！麋先生嗨喊「聽他創作長大」 大咖天后發聲了
記者 陳薈涵 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間：2025/10/16 15:00
最後更新時間：2025/10/16 15:00
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麋先生重新詮釋梁靜茹的〈燕尾蝶〉，引發網友熱議。（圖／滾石唱片提供）
麋先生重新詮釋梁靜茹的〈燕尾蝶〉，引發網友熱議。（圖／滾石唱片提供）
滾石唱片發起的音樂企劃《滾石撞樂隊2》，邀來金曲樂團「麋先生MIXER」改編天后梁靜茹經典作品〈燕尾蝶〉，這首飛越21年的金曲，經麋先生全新搖滾詮釋，先前更在「超犀利趴14」高雄巨蛋演唱會上首次公開演出，主唱聖皓笑說自己「從小聽著五月天阿信的經典創作長大」，能重新演繹由阿信創作、梁靜茹原唱的經典，意義格外重大。
更多新聞：金鐘60／麋先生首獻唱認了壓力大 閉關1週苦練三聲道
梁靜茹相當喜歡麋先生版的〈燕尾蝶〉。（圖／翻攝自梁靜茹微博）
梁靜茹相當喜歡麋先生版的〈燕尾蝶〉。（圖／翻攝自梁靜茹微博）
梁靜茹發聲力挺：歡迎大家發揚光大
2004年發行的〈燕尾蝶〉，收錄於梁靜茹專輯《燕尾蝶（下定愛的決心）》，這首歌由五月天阿信創作，突破梁靜茹以往的抒情定位，結合搖滾能量，強調愛情中明知會受傷仍勇敢追愛的情感，成為她「勇敢愛」的代表作之一。
麋先生表示，初次聽〈燕尾蝶〉時，對歌曲名稱和意境充滿期待，「燕尾蝶從破蛹到撲火，就像每段平凡生命的縮影。總會有那麼一刻，讓你知道自己做了一個再好不過的決定。」更強調這次翻唱是對青春記憶與音樂信仰的回應，也是向梁靜茹、五月天與滾石時代致敬。
力撐隊友AK沒抄襲 Tiger堅持創作初心
娛樂
更新時間：03:00 2025-05-24 HKT
發佈時間：03:00 2025-05-24 HKT
姚焯菲（Chantel）、邱傲然（Tiger）昨日為音樂劇《三．八》綵排，Chantel要以嬌嗲語氣讚Tiger，直言尷尬，問到會否讚出真感情？Tiger笑說大家分不到真假就最好，又說未知有否吻戲，如劇情需要亦不抗拒。對於隊友江𤒹生（AK）新歌被網民指抄襲，Tiger覺得創作音樂一定有相似之處，相信大家都愛惜自己的作品，不會抄襲，對得住自己和行業，如大家覺得似，是主觀感受。講到MIRROR成員的歌已非首次被指抄襲，日後出歌時可會多加留意？Tiger表示不會因此左右創作，自己知不是抄襲就可以，又指MIRROR成團多年一向多是非，成員會繼續向前走，做喜歡做的事。
對於炎明熹（Gigi）傳簽約內地公司，Chantel稱沒聽聞，如果是真、會為對方開心。早前Chantel加入《愛．回家》大家庭，對於《中3》李金凱亦將加入劇組，她歡迎更多人加入，笑指廁所幾乎不夠用。
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來源網址 : 力撐隊友AK沒抄襲-Tiger堅持創作初心 | 星島頭條
https://www.stheadline.com/daily-entertainment/3458295/
不是只有男生才要補鋅，10大「鋅」食物排行榜！不是生蠔、第一名竟然是「這食物」
許多食物素食者都能輕鬆攝取！
By Women's Health Taiwan, Christine Byrne and Jackie Lam(WH US)Published: 2025/10/20
nuts and seeds on a table
John Lawson//Getty Images
你對鋅真的了解多少呢？你一定聽說過它，但你可能不知道它實際的功用。而且鋅是一種我們的身體無法自行生產的微量礦物質，所以你需要吃富含鋅的食物來增加攝取量。
不只男性需要，「鋅錠」推薦，女生、素食、哺乳期更要補充
1個月甩7kg的「蛋白質減重法」！和蛋白質一起攝取的營養素一次看
8種「健康早餐」推薦，吃對早餐有助於加速燃脂
鋅：過量會怎樣？
根據台大醫院新竹分院的指出，過量的鋅（>50毫克）可能會干擾礦物質鐵和銅的儲存，並導致腸胃不適、紅疹等症狀。此外研究也有指出，過量的鋅（100毫克）與攝護腺癌相關。
而長庚醫訊則指出，過量的鋅會有一些毒性症狀！鋅過量的毒性症狀為嗜睡、寫字困難、步履蹣跚、情緒不安、嘔吐和脫水等。
鋅：5大功效
提升免疫力
幫助傷口癒合
減少感冒嚴重程度
有助細胞發育，免受外來物質侵害
有助受損細胞修護
營養學家 Amy Gorin說：「這種經常被忽視的礦物質對你的免疫系統、傷口癒合來說很重要。」根據 2015 年發表的研究，鋅能提升免疫力，減少一般感冒持續的時間和嚴重程度。鋅有助於細胞發育，這些細胞負責保護你的身體免受毒素或外來威脅物質的侵害，它還有助於細胞生長，這對於受損組織的恢復至關重要。
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鋅：攝取量
根據美國國立衛生研究院 (NIH) 的數據，成年女性每天需要 8 毫克鋅，但孕婦和哺乳期女性需要更多。Gorin 說，當你沒有攝取足夠的鋅時，你會更容易生病。
雖然大多數人不需要擔心缺少鋅的攝取，但對於患有消化系統疾病、慢性疾病的人，以及孕婦和哺乳期婦女，會面臨比較大的風險。素食者也很容易缺乏這種礦物質，因為植物性食物中的鋅比動物性食物中的鋅更難吸收。為了保持你的免疫力並遠離疾病，下次去商店時，請將以下食物加入你的購物清單。
含鋅量高的10種食物
南瓜籽
燕麥片
生蠔
瘦牛肉
螃蟹
大麻籽
鷹嘴豆
黑豆
希臘優格
腰果
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1
南瓜籽
pumpkin seeds on a spoonBlanchi Costela//Getty Images
如果你正在尋找一種容易搭配飲食的植物性鋅來源，南瓜籽是一個很好的選擇。 一盎司不僅含有 2.2 毫克鋅（女性每日推薦量的 28%），還含有高達 8.5 克的植物性蛋白質。此外，也有研究指出，吃富含南瓜子的飲食可以降低患有癌症的風險。
⚡️每 1 盎司份量：158 卡路里、13.9 克脂肪（2.5 克飽和脂肪）、2 毫克鈉、3 克碳水化合物、0.4 克糖、1.7 克纖維、8.5 克蛋白質
2
燕麥片
oat flakes or rolled oats in wooden bowlArx0nt//Getty Images
燕麥片價格便宜，食材搭配選擇廣泛。 燕麥含有可溶性纖維，這與降低心臟病的風險有關，而且半杯燕麥含有 1.3 毫克鋅，佔女性日常需求的 16%。也難怪會成為經典早餐主食的選擇。
⚡️每 ½ 杯（未煮過的）份量：148 卡路里、2.8 克脂肪（0.4 克飽和）、1.2 毫克鈉、27 克碳水化合物、0.6 克糖、3.8 克纖維、5.5 克蛋白質
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3
生蠔
opened oysters on table with lemonHUIZENG HU//Getty Images
牡蠣的鋅含量是所有食物中最高的。三盎司生牡蠣含有 32 毫克鋅，是每日建議攝取量的四倍多。另一個好處：三盎司牡蠣還含有超過的日常需求的維生素 B12元素，這對你的神經系統、新陳代謝和健康都非常重要。
⚡️每 3 盎司份量：50 卡路里、1 克脂肪（0 克飽和）、4.5 克碳水化合物、0 克糖、151 毫克鈉、0 克纖維、4 克蛋白質
4
瘦牛肉
sirloin steakDorling Kindersley: Charlotte Tolhurst//Getty Images
儘管專家建議紅肉攝取量不宜太多，但瘦牛肉仍然可以成為你飲食中健康的一部分。每 4 盎司的份量你將獲得 5.7 毫克的鋅。 （約於每日建議攝取量的 70%。）
⚡️每 4 盎司份量：155 卡路里、5.65 克脂肪（2.5 克飽和）、75 毫克鈉、0 克碳水化合物、0 克糖、0 克纖維、24 克蛋白質
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5
螃蟹
spiced maryland blue crabsSimon Watson//Getty Images
三盎司煮熟的蟹肉含有高達 7 毫克的鋅（各物種可能會有些微差異），約為女性一天所需量的 88%。使螃蟹也是一種很好的鋅攝取來源。
⚡️每 3 盎司的阿拉斯加帝王蟹：82 卡路里、1 克脂肪、911 毫克鈉、0 克碳水化合物、0 克糖、0 克纖維、15 克蛋白質
6
大麻籽
bowl of hemp seedsJeff Kauck//Getty Images
大麻籽也是很好的植物性鋅來源。它們富含健康的不飽和脂肪，三湯匙的份量含有 3 毫克鋅，是女性每日推薦攝取量的 38%。大麻籽中的精氨酸含量也很高，研究表示這有助於降低患心臟病的風險。可以加入優格或奶酪中一起吃。
⚡️每 3 湯匙份量：166 卡路里、14.5 克脂肪（1.5 克飽和）、2 毫克鈉、2.5 克碳水化合物、0.5 克糖、1 克纖維、9.5 克蛋白質
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7
鷹嘴豆
organic chickpeas on white bgPhilip Wilkins//Getty Images
如果你想在不吃肉的情況下增加鋅的攝取量，豆類是一個很好的植物性選擇。一杯煮熟或罐裝的鷹嘴豆富含纖維和蛋白質，並含有 2.5 毫克鋅（女性每日推薦攝取量的 31%）。像其他豆類一樣，鷹嘴豆也有許多優點。一項研究指出，每天吃鷹嘴豆可以幫助你在兩餐之間維持飽足感。將它們添加到餐點中還可以幫助你保持血糖穩定。
⚡️每 1 杯份量：269 卡路里、4 克脂肪（0.5 克飽和）、68 毫克鈉、45 克碳水化合物、8 克糖、12.5 克纖維、14.5 克蛋白質
8
黑豆
bowl of black beansImages Of Africa//Getty Images
黑豆是另一個出色的植物性鋅來源。在沙拉中加入一杯煮熟的黑豆，你會得到 2 毫克的鋅，約等於日常需要的 25%。這些豆類的鐵、磷、鈣和鎂含量也很高，能支持身體的整體健康，對骨骼健康尤其重要。
⚡️每 1 杯份量：227 卡路里、1 克脂肪（0 克飽和）、2 毫克鈉、41 克碳水化合物、0.5 克糖、15 克纖維、15 克蛋白質
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yogurt in glassJohn E. Kelly//Getty Images
9
希臘優格
希臘優格對健康有很多好處，例如含有能促進消化的益生菌，較少人知道的是它也富含鋅，一個 7 盎司的低脂希臘酸奶含有 1.5 毫克鋅，約是女性每天需求量的 19%。
⚡️每 7 盎司份量：146 卡路里、4 克脂肪（2.5 克飽和）、68 毫克鈉、8 克碳水化合物、7 克糖、0 克纖維、20 克蛋白質
10
腰果
above view of scattered cashew nuts, going from light to dark, toward a jar of swirled cashew butterDave King//Getty Images
腰果是最價格實惠的堅果之一，並且也相當美味。無論你是烤過或是生吃，每盎司腰果的鋅含量都會超過 1.5 毫克，約等於女性日常需求的 20%！
腰果還富含健康的不飽和脂肪。 根據發表在《The Journal of Nutrition》上的一項研究，定期食用它們可能有助於降低血壓並提升高密度脂蛋白膽固醇水平。
⚡️每 1 盎司份量：157 卡路里、12 克脂肪（2 克飽和）、8.5 克碳水化合物、1.5 克糖、3 毫克鈉、1 克纖維、5 克蛋白質
職場上你是豬隊友還是神隊友？做個神隊友要具備的７種特質
若有神隊友助跑，而且一路幫你加汽油，隨時加滿，平凡人也可以變千里馬。
你的人生有神隊友嗎？你可以是天才，但是不能是獨行俠，孤立的天才如同單飛的天使，容易折翼。
哈佛大學商學院教授琳達‧希爾（Linda A. Hill）表示，許多傳統組織的結構和作法已經不適用於現代社會，現在的企業更傾向於創意或是創新組織，依靠的不是一個孤立的天才和片刻靈感，而是一大群人或是幾個人的集體才華產出。
在職場上工作久了你會發現與人共事是一種修心的藝術，工作夥伴的靠譜度很大程度上決定了你的工作體驗，有幸和神隊友組隊便能一路被帶飛。若是不幸被豬隊友扯了後腿不僅壞了你原本的工作步伐，還得充當收拾殘局的受害者。
那麼，今日就來盤點「神隊友」具備7個特質
社會心理學家及暢銷書作者瑞吉歐(Ronald E Riggio)在《Psychology Today》專文指出，所謂的「神隊友」具備7個特質：
誠實與率直：2. 願意分擔工作、3. 可靠、4. 公正、5.互補、6.溝通技巧、7.正向態度。
具有這7項特質的人不會花心思在「玩遊戲」或是操弄誘導，而是誠實率直地指出事情的好或不好。
這個人具有「公平」的內在價值，相信隊友之間平均分擔工作的重要性。看重隊友的努力，不會忽略他人的貢獻。
好的隊友彼此都有個人的獨特專業強項，具有互補性，分頭向前推進。最重要的是正向態度，沒有人喜歡和一個充滿悲觀想法的主管或隊友工作，面對挑戰和困難，「我們可以的」、「我們試試看」是關鍵性的工作態度，也是在黑暗中找到光的神之力。
瞭解夥伴，相輔相成
在工作路上，並非能夠遇到非常契合或是合作無間的夥伴。但 如果能遇到這樣的夥伴，在工作上又有如家人般的老闆、同事 ，那是多麼幸運的事。 當人生邁入職場時，會發現需要花許多時間與老闆或同事進行 磨合，磨合失敗的結果，不僅浪費彼此的時間還可能因此留下 不好的印象，許多人也因相處上無法達成共識或個性不合而離職。
如果能先瞭解彼此在共事上可能會發生的摩擦，就可以避 免踩到對方的地雷，這樣不僅不會破壞彼此的感情也能增進工 作效率，達到兩全其美的效果。 人格14心座與心理學專家王秀園老師再度攜手合作，打造一套可以 快速匹配兩人工作契合度的【主管與部屬匹配分析表】!
將你和你的部屬或夥伴的人格特質進行匹配分析，幫助你瞭解你們 之間的契合度，並給予讓彼此更加瞭解對方的辦法或建議，讓 你們的工作路更加順遂。
2021/05/25 - 11:13
耶誕麵包冠軍－－ 台灣！
台灣奪耶誕麵包總冠軍 揮舞國旗慶勝
台灣烘焙傳回捷報！在義大利舉行的世界耶誕麵包錦標賽，台灣隊以細膩工藝從多國好手中脫穎而出，勇奪總冠軍，同時包辦「義大利經典之作獎」與「巧克力口味作品」第一名。當大會宣布得獎瞬間，現場掌聲如雷，隊員激動揮舞國旗，讓台灣名揚國際。
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寫心願的兩篇文章 壹讀
寫心願的作文精選二篇
2023/03/10 來源：汝不知
寫心願的作文「篇一」
我們想實現的心願很多，多到比天上的繁星還多，如果要你萬里挑一，選一個你自己最想實現的願望，你會選什麼？滿屋「金書」？數不盡的零食？還是擁有許多真心朋友？
我也有一個微心願，它的由來其實很簡單。
每天，都可以在家看見一個忙祿的身影，她承包了家裡所有的家務，有時我也會幫一些忙以減輕她的負擔，她卻總是笑著對我說：「沒關係的，我來就好了。你有你自己的任務，真想讓我高興就努力學習，將來有出息了再來回報我們也不遲。」說話的人正是我的媽媽，她總是這樣對我說，也不知說了多少遍，我卻從來都不厭倦。
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那天，正午時分，太陽直射在大地，它放射出的光芒刺得令人睜不開眼，仿佛驕傲的俯視著下面的一切，諷笑道：「我是宇宙中最亮的那一顆！誰都無法忽視的存在！哈哈哈哈」太陽這麼烈，大部分人都選擇了在家休息，卻唯獨我的媽媽還在那裡「孤軍奮戰」。她從早上忙到下午，屋前屋後，全都是乾淨整潔的。我曾經調侃她是''拼命三郎''，她卻只是莞爾一笑，一語不發。
媽媽的性子很倔強，說什麼也不願在困難面前倒下。累到不行了也不趴下，可是，鐵人也有被侵蝕的時候，媽媽的身體終究是熬不住了。那時我們都坐在客廳里閒聊，媽媽一個人在廚房裡忙活，霎時，只聽見廚房傳來一通碗碎聲，大家都跑進了廚房，只見倒在地上的媽媽和旁邊的一堆碎碗。媽媽昏倒了。在醫院，經檢查醫生說是勞累過度引起的，加上媽媽本身有低血糖。知道實情的我跑到媽媽跟前，拉住她的手說：「媽媽，你怎麼不早說？為什麼不告訴我們您有低血糖呢？」
我的小心願，就是希望媽媽身體健康，平平安安，也希望我的家人能無憂無慮，快快樂樂的生活下去！
每個人都有心願，這些心願都藏在人們的內心最深處。
有的人的心願是當船王，統治萬船。有的人的心願是做美國總統，統治萬名人民。有的人的心願是做世界之王。有的人的心願是做個醫生，造福十方百姓。有的人的心願是做個科學家，為祖國做的科研成果做出貢獻
而我的心願是擁有一隻馬良的神筆，，造福萬民。
我要畫大樹，改善黃河的地勢改良改良。我要畫小花，美化環境。我要畫河水，讓非洲的人民都有乾淨的水喝。我要畫房屋，讓災區的人們擁有住處，這些房屋是世界上最堅固的，即使遇到像日本九級大地震也沒事。我要進化山泉，使災災區的人民有好水喝，我要畫出汶川人民的新家園，畫出死去的同胞。
語文課上，老師給我們講了一篇關於心願的作文，講完之後，老師讓我們許一個願望!
許多同學都許了願望，有些同學許了長大後要賺大錢的願望，有些同學許了以後要當大老闆……而我卻毫不猶豫的許了一個願望：做一名為人名服務的教師!老師問我為什麼想當老師?我自豪地說道：因為我喜歡老師站在三尺講台的那種感覺!看著同學們學到了無窮的知識，我感到無比快樂!!
我喜歡站在三尺講台上，然後滔滔不絕的把我所知道的知識傳授給莘莘學子。別人把老師比作春蠶，正所謂春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。有人把老師比做辛勤的園丁，把幼苗養大，付出辛勤的汗水，有人把老師比做蠟燭，燃燒自己照亮別人……我卻說老師是奉獻者，無私的把自己的知識都傳授給我們!!
寫心願的作文「篇二」
我有一個美麗的願望，長大以後當一位科學家。想著想著我忽然間長高了，鼻子上還架著一副眼鏡，顯得十分有學問。看看日曆，20xx年11月12日？
我不由自主地站起來，走出家門。呀！新密已變成環保的美麗的城市了！滿眼綠色，到處都是花草樹木，空氣清新級了。
我坐上火車來到了北京宇宙實驗基地，剛下火車，就被在那裡等待多時的記者圍住了。他們問我：「宋嘉怡同志，您設計的宇宙飛船即將升空，請問您有什麼感想？」我自豪地說：「我將在宇宙進行30天的空間試驗，希望能滿在而歸。」
說完，我走進勝利一號飛船，對基地指揮員："準備完畢，請求起飛。"隨著倒計時的結束，我倒吸一口冷氣，一按紅色按鈕，對超級電腦說：「自動起飛，啟動航行系統。」只聽「轟」的一聲，飛船離開了地面。僅用一小時一分零三秒，就到達了第一目的：火星。在火星上，我用顯微鏡仔細觀察火星上的泥土，還取下一些樣品打算帶回地球。
接著我又去了木星，海王星，土星……
三十天過去了，我回到地球，把資料傳到網上，得了諾貝爾獎。呵呵。
「7：00了！」原來是夢？
有的人有許多的心願希望能夠一個一個去實現它們，當然我也像第一個那樣有一個心願。我的心願非常簡單，就是能夠給我們一片自由的藍天！
為什麼呢，是因為我們每個星期天都是被父母讓我們去上補習班給占據了，或者是給我們找了許多的練習題來做，所以我們每個星期天都過的很單調，沒有一點色彩。父母們常讓我們考試考到前幾名，所以不息一切讓我們提高成績，但是你們有沒有想一下我們的感受我們希望自己能有一片自由的藍天，讓我們的每個星期天都過的精彩，不在只有單調而是花團錦簇。並且讓我們做每科的練習題，每天不停的做，不會如你們心裡所想的那樣會提高成績而是與你們所想的相反，我們並不是超人不會過目不忘。成績提高是在於平常的積累和課堂上的筆記，這樣下來自己慢慢複習。
所以，我在這裡真誠的希望父母能理解我們的感受讓我們有一個快樂的星期天，這就是我的心願！
2025年10月19日 星期日
許茹芸 破曉
https://www.youtube.com/watch?v=EcoUfv6l5m0&list=RDEcoUfv6l5m0&start_radio=1
作詞：許常德 作曲：郭子
忘了時間 忘了人會改變
忘了虧欠 忘了夢只剩一瞬間
看你還肯依戀 我也捨得淪陷
對你已無語言 一心想擱淺
關上門窗 鎖住長夜漫漫
陪你一段 卻賠上我一生遺憾
無力愛到永遠 至少留住纏綿
不懂愛情 有那麼多苦難
我愛你到明天 從此不再相見
任誓言 一千遍 一萬遍 一千年 一萬年 牽絆我 不能如願
我愛你到明天 不留一句怨言
任昨天 心再痛 愛再甜 風再冷 人再遠
任一切如雲煙 我也心甘情願
關上門窗 鎖住長夜漫漫
陪你一段 卻賠上我一生遺憾
無力愛到永遠 至少留住纏綿
不懂愛情 有那麼多苦難
我愛你到明天 從此不再相見
任誓言 一千遍 一萬遍 一千年 一萬年 牽絆我 不能如願
我愛你到明天 不留一句怨言
任昨天 心再痛 愛再甜 風再冷 人再遠
任一切如雲煙 我也心甘情願
留你到破曉 決心把你忘掉
夜夜盼你到 比心死還煎熬
早知道 你對我太好 只是不能到老
倒不如 愛過了 就夠了
苦過了 就忘了
你我形同陌路 天涯海角
我愛你到明天 從此不再相見
任誓言 一千遍 一萬遍 一千年 一萬年 牽絆我 不能如願
我愛你到明天 不留一句怨言
任昨天 心再痛 愛再甜 風再冷 人再遠
任一切如雲煙 我也心甘情願
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作者： 馬克‧吐溫, 王夢梅
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原文作者： Mark Twain
繪者： 吳欣芷
出版社：台灣東方
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出版日期：2018/06/01
語言：繁體中文
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內容簡介
湯姆，「頑皮少年」的代名詞，孩子眼中的英雄
湯姆是個鬼靈精，他和好朋友哈克做了許多令人捧腹的妙事。有一次湯姆被罰粉刷圍牆，竟施出詭計，不但讓別的孩子心甘情願代替他工作，還自動奉上謝禮；後來他和哈克逃到荒島，人們以為他們淹死了，正在教堂為他們舉行喪禮，他們卻躲在教堂的鐘樓上偷聽。
這些頑皮的舉動，雖然不是一般「好孩子」的典型，但是他為了正義，毅然決然挺身出來做證人，拯救無辜的罪犯莫夫．波特，成為眾人欽佩的小英雄。
作者馬克•吐溫以幽默詼諧的筆調，描寫一個鬼靈精怪的美國男孩每日的生活，充滿了冒險犯難，趣味橫生。一個個緊張刺激的小故事，不僅小孩愛看，大人也愛不釋手！
本書特色
‧作品最完備：精選世界各國著名的文學小說60冊，跨越地域與時間，與莎士比亞、狄更斯、馬克‧吐溫等文學大師親近，豐富孩子的生活經驗，更擴展孩子的國際視野。
‧意旨最貼近：依據孩子的閱讀喜好，精心策畫十大主題，特邀十位兒童文學工作者撰文導讀，帶領家長及老師，以不同面向引導孩子閱讀經典。
‧文字最精鍊：由林文月、黃得時、文心等數十位名家重新改寫，保留原著精華，用字遣詞十分適合國小學童閱讀，以提升閱讀與寫作的能力。
‧風格最多樣：現代、多樣風格的內頁插圖及封面設計，賦予經典文學新風貌。
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游乾桂(親職作家)
蔡明灑(朗朗小書房創辦人)
(依姓名筆劃順序排列)
＊適讀年齡：9歲以上
作者介紹
作者簡介
馬克‧吐溫Mark Twain (1835-1910)
美國著名的作家及演說家。1835年出生於美國密蘇里州，四歲時跟著家人搬到密蘇里州的漢尼拔小鎮定居；這裡後來成為《湯姆歷險記》的故事背景。他曾在印刷廠擔任學徒，於聖路易、紐約、費城等地工作。二十三歲時取得領航員執照，在密西西比河上擔任領航員。1865年出版首部作品便大受好評，曾經擔任記者、遊歷世界，他一生創作了大量作品，涵蓋小說、劇本、散文、詩歌等，作品以幽默、諷刺、機智的反應而廣受歡迎；被認為是最具美國本色的作家，更有「文學中的林肯」之稱。諾貝爾文學獎得主威廉‧福克納更稱馬克‧吐溫為「第一位真正的美國作家」。
馬克‧吐溫的代表作有《湯姆歷險記》、《頑童歷險記》、《乞丐王子》、《密西西比河上》等。
目錄
第一章
波麗姨媽
粉刷圍牆
詭計多端
獎賞一個蘋果
打破了糖罐
假神童
湯姆病了
小鎮上的流浪兒
學華盛頓的誠實
戲弄糞金龜
湯姆和蓓琪
午夜的墳地
目擊慘案
湯姆和哈克的誓詞
莫夫．波特被捕
良心的譴責
給貓吃藥 1
第二章
離家出走
傑克遜島上
湯姆失蹤了
潛回偷聽
湯姆的報告
一項祕密
同學們的懷念
親臨追悼會
湯姆說夢
人緣最好的英雄
樹皮為證
代人受過
第三章
快要開庭了
可憐的莫夫．波特
意外的證人
事後的擔憂
想要挖寶
湯姆和哈克的幻想
午夜十二點
不吉利的星期五
鬧鬼的屋子
裝著金幣的箱子
「二號」的謎
旅館裡的祕密
第四章
野餐
哈克的跟蹤
向威爾士曼老人求救
不知名的英雄
湯姆和蓓琪失蹤了
哈克病了
迷失在岩洞裡
最後的一小截蠟燭
岩洞裡的另一個人
重見天日
歹徒的下場
找到了寶藏
十字架下
意外的邀請
驚人的新聞
兩個孩子的前途
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序
推薦序
閱讀世界名著 拓廣國際視野
東方出版社創立於一九四五年，是臺灣最早以出版兒童讀物為目標的出版社。為了幫助學童學習國語，增強語文能力，東方出版的各種兒童讀物當中，文學讀物尤其受到特別的關注。
為兒童出版文學讀物有許多途徑，不同的出版社有不同的做法。東方出版社的做法特別的與眾不同，也特別的引人注目，那就是要未依竊據有經典地位的文學名著製作「少年版」。這樣的做法，可大可久，而且不愁沒有材料來源。因此，東方的編輯都懷有一個信念，就是：每一部具有經典地位的文學名著，都應該有一本「少年版」，不論是哪一國，不論是哪一個時代。
舉個例子說，西班牙作家「塞凡提斯」的文學巨作《唐吉訶德》，代表西班牙的文學成就。這樣的作品，我們的學童哪能有機會讀到。東方要做的，就是為少年們創造機會，讓他們能夠讀到。「少年版」的功能就在這裡。
為世界文學名著製作「少年版」，最先要選擇適當的版本或完整的譯本，再邀請有經驗的作家根據選定的版本進行改寫。作家都有豐富的閱讀經驗和寫作經驗，在重新閱讀選定的版本之後，進行節錄，使長書變短，大書凝鍊成小書，留下精采的部分，刪除冗長的部分，完成一本適合少年閱讀的讀物。
舉個例子說，俄國作家「托爾斯泰」所寫的長篇小說《戰爭與和平》，是他付出心血最多的傑作，長度就有一百萬字。少年讀者每天讀一小時，要讀多久才能完成？有了「少年版」，少年讀者兩三天就可以讀完一部世界文學名著，該有多高興。
「少年版」不只是能解決文字長度的問題，還能把原版書某些深奧難懂的文字，改寫得流暢易懂，使少年讀者獲得順暢閱讀的樂趣。此外，尤其可以使老師和家長放心的，就是原書中如有對純潔的少年讀者不很適宜的不雅不潔的敘述或描寫，「少年版」都可以做細心的處理。
文學讀物的範圍非常廣大，有一般的生活文學，有歷史文學，有傳記文學，有推理文學，有科幻文學。東方特地為它規劃出各種不同系列。這一套《世界少年文學精選》，就是其中的系列之一。
《世界少年文學精選》所選的書，以世界各國的著名小說為主，經過多年的努力，目前已經累積到一百二十冊。包括的國家有英國、美國、法國、德國、義大利、西班牙、希臘、瑞士、比利時、瑞典，還有阿拉伯國家，以及東方國家的日本，一共十幾個國家和地區。
少年讀者在這個系列裡，可以選讀到歷史最優久的《希臘神話》、《天方夜譚》、《聖經故事》，也可以選讀到現代著名小說《老人與海》、《小王子》、《齊瓦哥醫生》。
最能使少年讀者興奮的，應該是藉著閱讀，他們竟可以跟許多有名的大作家親近，例如：莎士比亞、托爾斯泰、狄更斯、雨果、大仲馬、小仲馬、馬克吐溫、海明威……
這個《世界少年文學精選》系列所選的書幾乎都是聞名世界的小說，原作者都是名家。至於參與改寫工作的人，也都是國內的知名作家，例如：黃得時、林文月、蘇尚耀、許文新、周姚萍、管家琪……他們都值得老師和家長信賴。
少年讀者從系列裡選書閱讀，等於在世界文學園地裡周遊一遭，對全世界的文學有了基本的認識。除此之外，還可藉著閱讀，了解到世界各民族的風俗人情、生活方式。更可以發現，各民族幾乎都有相似的善惡觀念，而且會為相似的事情而感動。
東方這一次即將為這個系列進行改版，要讓這一套永不怕老的叢書穿上新的書衣。很高興聽到這樣的消息，就以後面的兩句話作為我對這套書的形容，並且以它作為賀詞，祝賀這套書的新生。兩句話就是：「閱讀世界名著，拓廣國際視野」。
林良（兒童文學作家）
導讀與賞析
閱讀文學經典，得以征戰天下
盼了整整10年，東方出版社的「世界少年文學精選」終於要改版了！
位於台北市最著名的書街──重慶南路上的「東方出版社」，應該是我那一輩人童年最難忘的記憶之一。小時候，我家就住在植物園旁邊，只要遇到母親有事外出，搭車經過東方出版社的時候，她就會順道把我放下，叮囑我不要亂跑，在書店乖乖看書，等她回來接我。每到這個時候，就是我最開心的時刻，我總是迫不及待的跑到那一排一排的書櫃旁邊，選一個少人經過的空地盤腿坐下，毫不猶豫的隨手抽出一本，翻開扉頁，就此專心致志的進入小說殿堂，也進入渾然忘我的境界。
愛上閱讀的最佳引領者
這一套「世界少年文學精選」，如果當年那模糊的記憶不錯，應該是一本、一本的出版，耗時多年才完成的 ; 難得的是書目齊備，幾乎涵蓋了世界各國所有著名的文學作品，包含戰爭、愛情、奇幻、冒險、宗教、歷史、傳記……故事，品項相當齊全 ; 而且每一位翻譯、改寫者，都是當年鼎鼎大名的一時之選：林文月、黃得時、文心、何碧珠等等這些耳熟能詳的作家、教授，譯筆流暢優雅、詞藻豐富，讓這些精采的文學作品，不只是故事引人入勝 ; 閱讀之後更能讓小讀者浸潤於文學字句之美，進而精進寫作、表達的能力。這可是一般出版社的譯著，所遠遠比不上的！
長大以後，既為人母，我家孩子的第一本床邊故事，也是這一套經典作品。女兒對於其中《長腿叔叔》、《安妮的日記》、《小公主》、《小婦人》……一讀再讀，如數家珍 ; 兒子也非常喜歡《靈犬萊西》、《魯賓遜漂流記》等冒險故事。我自己後來成為教授閱讀與寫作的專業老師，在這麼多年教書的歷程之中，只要有中年級以上的學生家長詢問我，該為孩子選什麼書？我第一套推薦的，就是東方出版社的「世界少年文學精選」。
這一套世界名著，每一部都有個性鮮明的角色、精采的情節，以及無窮無盡的想像或是細膩的描述，讀來令人目不轉睛、廢寢忘食。此外，這套文學小說也是最能夠引起同理心，讓孩子潛移默化中學習分辨是非善惡、受到道德啟發的經典作品，本本都歷經時間的汰選，數十年、甚至數百年歷久不衰，不但是大人、小孩必讀之佳作，更有著絕佳故事魅力，是吸引孩子愛上閱讀的最佳引領者。
今年終於聽聞全面改版計畫，怎不令人雀躍三尺、歡欣鼓舞？這回出東方版社設定了十大主題：奇幻冒險、多元社會、情感關係、成長勵志、想像創造、歷史傳奇、勇氣正義、人性探討、自然關懷、生命啟示，精選原系列最具代表性、歷年最暢銷的六十本作品，每個主題各自選輯六冊，重新包裝，針對孩童的閱讀喜好大致分類，讓父母、老師在選擇購買的時候，更能投其所好，精準的推薦合適自己小孩的讀物，也更方便收藏，這也是這次系列改版的特色。
苦難是成長的養分
在這套重新定名為「世界少年文學必讀經典60」選集中，「成長勵志」主題中選錄《湯姆歷險記》、《孤雛淚》、《小公主》、《孤女努力記》、《苦兒流浪記》及《頑童歷險記》。這一系列的主角，皆為失依或失怙的孤兒，在失親、遭棄，或是寄人籬下的狀態下，命運多舛，在生長的過程中常遭受欺凌。但是，他們卻能陽光、正面的看待人情冷暖，即便是遭遇痛苦打擊，仍能百折不撓、堅強樂觀。正如一棵小苗，將成長過程中的種種不堪，都化作成長的養分，終將長成一棵頂天立地的大樹。
湯姆歷險記──冒險犯難，趣味橫生
馬克•吐溫的《湯姆歷險記》這本經典小說可說是無人不知、無人不曉，「湯姆」也成了「頑皮少年」的代名詞。調皮搗蛋的湯姆，雖然不屬於傳統乖乖牌的孩子，無法在課業上表現優異、生活常規上受到老師的稱讚，但是，腦筋動得快、反應敏捷的他，卻總是能製造出令人嘆為觀止的奇蹟 ; 他行俠仗義，富有同情心，雖然不是一般的「好孩子」典型，卻是孩子眼中的「英雄」。
我想，讀過《湯姆歷險記》的人應該都很難忘故事一開頭，被莎麗姨媽處罰去刷圍牆，結果卻成功的吸引所有的孩子用自己收藏的寶貝，換得幫忙刷牆的那一幕吧？那個得意揚揚、悠哉的啃著蘋果，讓大夥兒心甘情願在烈日下粉刷圍牆的湯姆，比起一般只會讀書、遵守規矩的孩子來說，生活不只是多彩多姿，更是充滿冒險！他不但追到了全班最漂亮的女孩，還擁有了一般孩童不敢想的真正財富，是不是很令人羨慕呢？
馬克•吐溫以幽默詼諧的筆調，描寫一個鬼靈精怪的美國男孩每日的校園生活，充滿了冒險犯難，趣味橫生。一個個緊張刺激的小故事，不僅小孩愛看，大人也愛不釋手！
在二十一世紀，網路無遠弗屆、咫尺天涯的現代，走出象牙塔、擁有世界觀，是未來主人翁征戰天下的必備條件。了解經典文學，是其中最基本、也是最容易著手的部分。衷心盼望我們的孩子能多閱讀世界名著，在與世界文學接軌之餘，也能開闊心胸、增長智慧、陶冶品格，將來成為饒具世界觀的大人物。
陳安儀（親職作家）
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詳細資料
ISBN：9789863382089
叢書系列：世界少年文學精選
規格：平裝 / 360頁 / 14.8 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地：美國
適讀年齡：9歲以上
本書分類：童書/青少年文學> 故事/小說> 世界名著
本書分類：童書/青少年文學> 10-12歲
Ame Ni Sarawarete 薬師丸ひろ子
https://www.youtube.com/watch?v=1ua4mJvwv50&list=PL8bypZZ-bz1QNy5FhvBSzilpysi8VQuKI
周杰倫 魔術先生
你舉手 你抬頭 你說選我選我 手上鎖 又掙脫 你仍一臉迷惑
吹個風 手一鬆 那硬幣 竟失蹤 一鞠躬 那掌聲 拍的兇
手交錯 輕輕碰 戒指換手移動 給觀眾 一個夢 訝異中有笑容
手穿海報卻不拿漢堡 反而拿出牛仔帽 你永遠都 猜不著
每當我台上演出人體飄浮 你就在台下偷偷吃我的泡芙
等待白鴿飛出 再將愛說清楚
阿~讀你讀你讀 心想啥事 用古典迫牌方式
我手法精緻艾爾姆支 雷一百分的姿勢
誰說戀愛別 找魔術師 我不需要解釋 所以他小丑 我是大師
你舉手 你抬頭 你說選我選我
我將牌換顏色 變出你的選擇
將自由的女神 變不見 不稀奇 101變不見 才驚喜
手攤開 帽子裡 總能空手出牌 （屁啦）
不管切 多少牌 總能切得回來 （怎麼可能~~）
手穿海報卻不拿漢堡 反而拿出牛仔帽 你永遠都 猜不著
不要問我到底什麼才是真的 我變給你看你的感情才是真的
因為無時無刻 我只想你快樂
阿~讀你讀你讀 心想啥事 用古典迫牌方式
我手法精緻 艾爾姆支 雷一百分的姿勢
誰說戀愛別 找魔術師 我不需要解釋 所以他小丑 我是大師
讀你讀你讀 心想啥事 用古典迫牌方式
我手法精緻 艾爾姆支 雷一百分的姿勢
誰說戀愛別 找魔術師 我不需要解釋
所以 不用麻煩了 不用麻煩了 不用麻煩了~
阿~讀你讀你讀 心想啥事 用古典迫牌方式
我手法精緻 艾爾姆支 雷一百分的姿勢
誰說戀愛別 找魔術師 我不需要解釋 所以他小丑 我是大師
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你舉手 你抬頭 你說選我選我 手上鎖 又掙脫 你仍一臉迷惑 吹個風 手一鬆 那硬幣 竟失蹤 一鞠躬 那掌聲 拍的兇 手交錯 輕輕碰 戒指換手移動 給觀眾 一個夢 訝異中有笑容 手穿海報卻不拿漢堡 反而拿出牛仔帽 你永遠都 猜不著 每當我台上演出人體飄浮 你就在台下偷偷吃我的...
